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胡萝卜可以直接榨汁喝吗(胡萝卜可以直接吃吗)

胡萝卜可以生吃也可以炒菜,它含有丰富的葫萝卜素,胡萝卜素是重要的维生素A补充剂,而人体如果缺乏维a的话,就会影响到视力,导致夜盲症。吃胡萝卜的方法有...