标签:乳糖不耐受

成年人如何改善乳糖不耐受症状(成人怎么缓解乳糖不耐受)

乳糖不耐受的人,像牛奶这些富含乳糖的食物是不能吃的,不然就会出现拉肚子、腹胀、胃痛等情况,而且还会影响其中营养的吸收。如果小孩有乳糖不耐受的话,还...

乳糖不耐受多喝酸奶拉肚子能好吗(乳糖不耐受的人可以喝酸奶吗)

牛奶营养丰富,每天喝上一杯是非常好的,但是有的人并不适合喝牛奶,一喝就拉肚子,反而喝酸奶就没有什么问题。这种情况多半是乳糖不耐受,这类人所有包含乳...