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莲雾有三高的人能吃吗(三高的人能吃莲雾吗)

莲雾是生活中比较常见的一种水果,它吃起来味道很不错,营养价值高,适量食用对身体有一定好处,很多人都喜欢吃莲雾。莲雾的热量比较低,糖分也不高,脂肪含...

三高可以吃霉豆腐(三高不能吃哪些豆制品)

霉豆腐其实就是我们常说的腐乳,是经过发霉发酵之后制成的一种美食。平时炒菜调味、佐餐、下饭等等都是很不错的选择。但是霉豆腐为了保存的时间长,里面会放...