秋冬季节，很多女性都会面临皮肤干燥的皮肤问题，尤其是洗完脸之后，皮肤不仅会干燥，还会有很多细小的鳞片状头皮屑。这个时候就需要给皮肤补充水分了，那么脸部干燥脱皮有什么小窍门呢？让我们和边肖一起看看吧！
脸部干燥脱皮补水有什么小妙招？
1、化妆水保湿
如果你的脸脱皮，用化妆棉或压缩纸浸湿乳液，然后敷在脸上10到15分钟，同时软化角质层。涂抹后不要浪费化妆棉。它还可以通过擦拭手和手肘来帮助保持水分。
2.精华保湿
保湿精华无疑是保湿产品中的“王牌”，不仅能帮助肌肤形成天然保护膜，还能去除脸上的小细纹。如果不想把精华液当面膜敷，可以在睡眠面膜中混少量精华液，用后在乳液中滴3-4滴保湿精油，保湿效果更佳。
3、热毛巾保湿
每次敷面膜前，如果想要更好的保湿效果，先用热毛巾将面膜覆盖，这样不仅有利于水分和营养成分的渗透，还有助于缓解皮肤干燥。但是有美白效果的面膜不适合热毛巾敷，因为美白成分容易被高温溶解。
脸干燥脱皮吃什么？
1、木耳
木耳味道鲜美，是餐桌上经常出现的一道菜。经常食用黑木耳还可以使皮肤润泽细嫩，因为黑木耳含有丰富的维生素和矿物质，可以净化血液，养颜美容。不仅可以口服，还可以用来做黑木耳面膜，还可以锁水，让皮肤更加滋润。
2.李子
梅子虽然吃起来酸酸的，但是真的是美容养颜的好果子。能改善皮肤粗糙，增加皮肤水分，使皮肤更加细腻光滑。经常食用可以塑造更滋润的肌肤。而且可以去角质，适合干性皮肤。
3.胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素是美容的最佳选择，钙、磷、铁等矿物质对女性的美容和保养有很大的帮助。富含碳水化合物和维生素C，能给肌肤清新润泽的体验，有助于改善肌肤缺水引起的干燥。
皮肤干燥脱皮是很多女性在冬天经常遇到的问题。脱皮严重的话会影响上妆。所以，冬季皮肤保湿是必不可少的。很多女性使用错误的补水方法，导致皮肤问题更加严重。除了用护肤品补水，也可以通过饮食来改善干燥脱皮的情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。