有问题就有答案
Q1:飞利浦微电锅-低热量番茄高丽菜~的做法?
飞利浦微型电锅-低热量番茄韩式白菜材料适量韩式白菜、适量牛肉番茄、适量盐、适量黑胡椒和适量橄榄油(1)将韩式白菜、牛肉番茄洗净切成自己喜欢的大小;(2)先按“再热”,往锅里倒少许橄榄油,然后盖上微电锅;(3)当筛选时间变成24或23时,分开盖子,然后放入卷心菜,不搅拌和油炸,并关闭盖子;(4)等到时间变成20分钟,再开始加盐翻炒;(5)加入牛肉番茄,稍微搅拌一下,盖上盖子等时间,换成17个独立的锅。尝一尝软硬的味道。最后加入少许黑胡椒。
Q2:谁会番茄炖高丽菜卷的家常做法?
番茄卷心菜怎么做需要准备生抽,盐,葱花,植物油,圣女果,卷心菜,卷心菜先清洗干净,把老的叶子去除,一直从中间剖开,然后再切成条状,把番茄对半切开,锅中加油烧热,葱花爆香,圣女果放进锅里面翻炒变软,然后用铲子把它压扁,再把卷心菜条倒进去,加入适量的盐快速翻炒,炒到颜色变深,再加入一些生抽翻炒均匀就可以盛出来吃了,炒的过程中不需要加水,因为番茄本身会有水分出来,粘附在卷心菜上,口感是非常清爽的。如何做西红柿卷心菜汁需要准备榨汁机,西红柿,卷心菜,最好使用矿泉水,用烧开的自来水也可以,但一定要放凉以后使用,把西红柿放到开水里面焯一下,取出切成大小适合的块状。卷心菜的叶子切成大小适合的块状,然后把所有的食材一起放进榨汁机里面,时间不需要太长,所有的材料全部混合均匀以后就可以了,这样好喝的西红柿卷心菜汁就制作完成了。吃卷心菜的好处适当的吃一些卷心菜能够达到抗癌防癌作用,它里面的维生素e以及维生素c抵抗氧化的能力就非常强,又含有特殊的香味,里面还含有硫化合物,能够防止癌症出现。吃卷心菜能够起到帮助消化作用,还可以预防便秘出现,因为水分含量是非常高的,还有非常丰富的膳食纤维,吃完以后就能够让食欲有所提高,能够让便秘问题不那么容易出现。吃卷心菜还能够达到抵抗氧化作用,能够预防细胞老化,延缓细胞衰老,女性朋友在日常生活中就应该适当的多吃一些,让皮肤保持在年轻的状态。吃卷心菜还能预防治疗高血压,因为它里面的钾元素含量非常高,降低血压的效果非常好,能够让心脑血管得到保护,预防血压升高,有高血压问题的人就应该适当的吃一些。吃卷心菜还可以预防贫血问题出现,卷心菜里面有很多的叶酸成分,有贫血问题的人或者正在怀孕期间的女性,可以适当的吃一些来补充身体所需要的营养。卷心菜还可以达到美容养颜作用,营养丰富,适当的多吃一些,就可以美白皮肤,让皮肤的弹性变得更加不错,还可以预防皮肤色素沉着,避免老年斑形成。吃卷心菜还能达到消炎作用,对于咽喉疼痛,蚊虫叮咬,牙齿疼痛,胃部疼痛,等问题,有着很好的治疗作用。卷心菜可以怎么吃纯素花生酱炒卷心菜,这道菜的味道是非常不错的,卷心菜本身味道可口,叶子薄,所以烹调的时间比较短,容易把酱汁吸收,做起来还是非常简单的。酸奶卷心菜和咖喱芥菜子,这是一道非常舒服的食物,酸奶能够保持刺激性以及香料,能够让它的复杂性确保,咖喱作为猪肉或者鸡肉的配菜就非常适合,而且也可以和米饭搭配在一起,作为主菜来吃。还可以做干锅手撕卷心菜,需要准备植物油,白糖,蚝油,干辣椒,生姜,葱,鸡精,食盐,黑木耳,五花肉,卷心菜,卷心菜清洗干净以后撕成块状,五花肉切片,生姜大葱切成片状,木耳清洗干净,干辣椒洗干净,锅里面加入适量的油烧热,五花肉放进去翻炒到表面泛黄,油脂出来,把干辣椒,生姜,大葱放进去炒出香味,加入适量的木耳翻炒一分钟,然后再把卷心菜放进去,快速翻炒,加一些糖,鸡精,蚝油以及盐,放到干锅上一边加热一边吃,味道非常不错。
Q3:自己做火锅怎么做好吃的方法 4大方法简单易学
这么做简单美味
Q4:铸铁锅高丽菜饭的常见做法?
材料高丽菜 1/4颗,米 1杯,干香菇 一小碗,虾米 少许,梅花肉丝 一小碗,酱油 少许,白胡椒 少做法1、干香菇、虾米泡软,香菇水与虾米水一起(混合)留着备用。2、香菇切丝、梅花肉切细丝、高丽菜切小片(1cm左右)。3、起油锅爆香干香菇与虾米,之后放入肉丝,并下少许香菇水与酱油、白胡椒调味,盛出备用并趁热拌入高丽菜4、洗好的白米1杯配1.1杯的水放入16cm铸铁圆锅,水一半用香菇水。5、开火水滚后,加盖小火煮8分钟(不噗锅为原则)。之后关火焖10分钟。开盖拌匀即完成
Q5:乌鸡影响价值 淘宝一朵鲜土鸡购买了一只乌鸡,如何做好吃,求赐教。
每口味同再说做介绍几种给没所谓自喜欢祝 四火锅 主料:鸡脯肉100克姜丝5克鸡肫100克绍酒20克河虾仁100克精盐3克猪腰100克味精2克白菜丝150克辣酱油1碟豌豆苗150克虾油卤1碟油条2根芝麻酱1碟油炸粉丝50克香菜叶1碟冬笋片150克熟猪油5克雪蕻50克清汤1000克葱丝10克胡椒粉2克 做: 1、鸡脯肉、鸡肫、猪腰别片薄片整齐排放三圆盘河虾仁放入另圆盘内摊平取洗净菜叶4张用沸水掉凉盖四荤料盘 2、白菜丝、豌豆苗、油条、油炸粉丝、葱丝、姜丝别装入盘内 3、炒锅置旺火舀入清汤100克加入冬笋片、雪蕻精盐烧沸撇浮沫加入味精倒入火锅内 4、"四荤料"盘菜叶揭别淋绍酒连同白菜丝、豌豆苗、油条、粉丝火锅及调料起桌火锅底加入酒精临食点燃待汤沸随意测食 养窈窕火锅 主料:雀巢淡奶1000毫升高汤1000毫升鲜虾4尾鱼板片鸡胸肉50克洋葱半粒鲜香菇数朵红萝卜半根豌豆适量玉米笋适量雀巢美极鸡精2匙雀巢鸡汤块1块 做: 1.鲜虾洗净鸡胸肉切片红萝卜切片鲜香菇切十字备用 2.高汤及雀巢植脂淡奶煮作锅底加入所材料及调味料即 布根火锅 材料猪肉300克牛肉300克羊肉300克鸡肉300克橄榄油适量 做: 1、所肉类洗净切薄片或块状 2、蘸酱料调匀 3、热锅倒入橄榄油火加热至50摄氏度;叉穿肉片(肉块)放入油锅炸熟取蘸酱食用 蘸酱 美乃滋6匙、酸黄瓜末l匙、荷兰芹末l匙、式芥末酱2匙、蛋黄泥2匙调匀 典故 布根位于瑞士农庄镇冬习惯全家围坐餐桌边边油炸食物边用餐聊遂发展布根火锅称欧式油火锅布根火锅火锅料般肉类主蔬菜、海鲜等食材含水量高入锅油炸易油爆适合加入;火锅容器亦较高缩口锅具较理想 素食火锅 材料: 素高汤10杯白菜1豆腐2块玉米笋4根金针菇1香菇数朵秀珍菇适量油豆腐数块青箭笋1金针花数朵其素火锅料 做: 1、豆腐切块入油锅略煎至两面焦黄2、素高汤加入白菜略熬煮其食材陆续放入锅内煮熟即蘸酱素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油速配火锅料竹笋、腐竹注意事项素食火锅经熬煮变糊糊主要加入豆腐所致豆腐入锅前先行煎避免状况注意事项素高汤做:数朵香菇、150克黄豆芽、10枚红枣、1苹洗净数片高丽菜叶剥1/4根胡萝卜切块材料放入锅加水盖材料熬煮20~30钟滤汤汁即 薄荷火锅 材料: 薄荷草1包元宵1盒新鲜鸡蛋4凤梨罐1罐糖1杯 做: 1.)准备两锅各放半锅水加热1用煮薄荷草薄荷草需用滤茶袋包放入锅煮约40钟取薄荷包加入糖至溶化改火 2.)另1锅水煮滚放入元宵1盒打入蛋包改火煮熟元宵浮起用汤杓取放入薄荷甜汤内再放入凤梨切片(等4份)即食用 养鸳鸯火锅 材料: 800克乌鸡矿泉水3升泰皇宫香米150克黄米(放)莴笋香菇鹌鹑蛋圣干玫瑰花 做: 、泡米 取泰皇宫香米150克、黄米(放)洗净捞放入盆内加入纯净水刚没表面(水量花油渗入米内部)再加入纯花油10克、盐5克浸泡夜 二、熬鸡汤: 1、乌鸡宰杀治净用流水充漂洗至鸡内部血水充流放沸水火氽水3钟捞洗净 2、制A:乌鸡、纯净水3升、姜放入飞利浦电饭煲内使用熬汤功能煲制2滤取汤放凉 制B:或者用流水漂血污猪骨、乌鸡、牛肉氽水再纯净水放入用飞利浦电磁炉加热平底锅(骨、原料水比例1:10)旺火烧沸撇汤面浮沫放入葱姜料酒加盖改火慢煮2至汤色浑白即 三熬粥: 半凉鸡汤(1.5升)、香米、黄米(放)放入飞利浦电饭煲使用煮粥功能熬2~4至香米碎烂防止粥能粘锅途搅拌两 四、养香米粥火锅底 香米粥倒入鸳鸯火锅盆用圣切金鱼摆粥面 涮料:涮海鲜、玉米棒效其素菜粥火锅定要先涮荤菜等吃差再涮素菜否则蔬菜水太影响粥口 五、乌鸡玫瑰养颜火锅底: 乌鸡、香菇、剩余鸡汤放入鸳鸯火锅盆放入盐调味乌鸡肉摆几用鹌鹑蛋做白兔撒入、枸杞、干玫瑰花 涮食:鸡片、鱼片、香菇、豆腐、油豆皮、腐竹、山药、青菜、苦瓜、笋、冬瓜 味碟:跟沙茶酱、麻酱、香油、蒜泥、海鲜酱等种口味 养养颜鸳鸯火锅盆放飞利浦电磁炉使用火锅功能烧至汤水沸腾涮食觉没吃饱喝粥、饮汤 围炉火锅 材料: 火锅料:1/2颗玉米2条猪血糕1金茸4两蕃茄1莴苣1/2斤花椰菜1萝卜适量豆芽1/2斤四川菜适量冬粉2肉品:1盒猪肉片1盒海鲜类:4两花枝4两蛤蜊1/2斤鱼饺类1盒甜辣1盒奶油1条盐1匙柴鱼味素1匙沾料:2匙酱油2匙香油1匙细糖1匙酢1匙蒜末1匙辣椒末1匙葱花2匙花粉1匙九层塔末1匙香菜末1匙蛋2辣椒粉1匙酱油1匙香油1匙沙拉油1匙糖1/2匙 做: (1)洗净切火锅料切各放于盘备用 (2)材料2两份份水煮用另份先用腌料腌15钟火烤用 (3)高汤加热材料1各放少许入锅9满限先放半量白菜、四川菜及蕃茄加调味料1至滚熟再放材料4 (4)待水滚依喜放入肉片、海鲜等肉片用筷夹着两面翻颜色变白没呈红色即熟沾沾料即食用 (5)火烤平底锅加热盖铝泊纸(预防沾锅)面放少许奶油溶化腌肉片放两面煎烤熟食用海鲜等相同烤熟食用 茶膳火锅 材料: 土鸡1/2青江菜1/2斤菠菜1/2斤豆腐1块芹菜少许蕃茄1新鲜香菇3朵青葱段少许红萝卜少许调味料A:2包调味料B:1/2杯盐1匙糖1/2匙香油少许沾料:2匙香油少许辣椒少许葱花少许 做: (1)鸡肉切块用热水川烫除血水再洗净备用 (2)火锅放约5杯水滚沸放入鸡肉块加入调味料A、B煮约20钟再放入其火锅料煮熟即沾料食用 (3)沾料材料调匀即作火锅沾料 顺德粥底火锅 材料: 锅底用料:米150g猪棒骨2根(约600g)鸡骨200g红枣5颗姜2g蘸料用料:抽50ml抽10ml白砂糖25g香菜50g鱼露1茶匙(5ml)鱼骨100g白胡椒粉5g绍兴黄酒1汤匙(15ml)香葱3棵沙茶酱20g油1汤匙(15ml)涮料用料:鳜鱼1条墨鱼400g猪肥膘50g盐1/3茶匙(2g)芝麻香油1茶匙(5ml)白胡椒粉1/2茶匙(3g)蛋清1粉1汤匙(15g)绍兴黄酒1茶匙(5ml)基围虾300g牛花腱150g三黄鸡200g西洋菜150g香菇100g娃娃菜150g 做: 锅底做: 猪骨鸡骨别洗净放入煮锅加入适量冷水煮捞洗净血沫重新放入砂锅加入冷水火煮调火加盖煲煮1制 骨汤 米淘洗干净放入砂锅加入1000ml冷水火煮加入1000ml骨汤继续煮至沸腾用木勺搅拌10钟调火加盖煮30钟 姜切丝红枣洗净核加入煮粥即始享受粥火锅 蘸料做: 火加热炒锅油至7热放入鱼骨煎至微黄 煮锅放入鱼骨、香菜、抽、抽、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉1杯水火煮调火煮30钟用滤滤除渣滓取汤汁装入碗 香葱切碎涮火锅按口味调料汁添加香葱碎、沙茶酱鱼露 涮料做: 鳜鱼内脏、鳃鳞横放案板用刀鱼尾处向鱼横推片鱼肉片鱼肉鱼皮向再鱼刺片除切片第刀深至鱼皮即止第二刀间隔2mm切入且切底按式整块鱼肉切薄片展摆放盘 墨鱼撕表皮筋膜用肉槌或刀背剁墨鱼泥猪肥膘剁茸碗混合墨鱼泥猪肥膘茸加入白胡椒粉、蛋清、粉、绍兴黄酒芝麻香油用少量式向向边搅拌边加入冷水直至肉糜弹性制墨鱼丸 基围虾洗净装盘牛花腱切3mm薄片装盘三黄鸡洗净切4cm见块装盘 西洋菜洗净择黄叶茎装盘香菇蒂洗净装盘娃娃菜洗净叶片掰装入竹筐桌 羊蝎火锅 材料: 锅底用料:羊脊骨(羊蝎)3000g羊肋排2000g姜5片葱5段蒜100g盐2茶匙(10g)鸡精1茶匙(5g)酱油100ml油1汤匙(15ml)炖肉料1份:丁香3粒草1枚肉豆蔻2枚香叶3片花椒30粒八角2颗茴香10粒桂皮1片黄芪5粒南姜1支砂仁2粒枸杞5粒党参1根涮料用料:面粉100g土豆200g平菇300g茼蒿200g粉丝50g白菜200g 做: 锅底做: 羊脊骨羊肋排洗净切块放入煮锅加入适量冷水火煮捞羊脊骨羊肋排用冷水洗净备用 火加热炒锅油至5热放入姜片、葱段5粒蒜煸炒香味加入足量冷水羊脊骨、羊肋排调火加盖煮至即沸腾加入酱油需搅拌待煮撇浮沫炖肉料装入调料包放入汤加入其余蒜、姜片调火焖煮2 桌前取调料包连汤盛入火锅待重新烧先品羊骨再涮其材料 涮料做: 面粉放入碗加入少许冷水用筷搅拌再加入少许冷水再搅拌直面粉呈絮状碗尚留少许干粉用手所已形絮状面片揉起反复揉按面团盖保鲜膜醒制10钟桌前案板铺较薄面面团擀压0.5cm厚片反复折叠2切10份装盘用份面片抖两手向两边抻拉拉宽面条入沸腾汤锅煮熟即 土豆洗净皮切0.3cm厚片平菇洗净撕块装盘茼蒿洗净装盘白菜取白菜叶部掰装入筐 粉丝放入盆加入足量冷水浸泡至软装盘桌 鲫鱼火锅 主料:原料准备:鲫鱼菠菜100克嫩白菜100克粉丝200克 调料选用:精盐15克味精6克白糖8克香醋50克葱段25克姜末50克料酒15克胡椒面3克清汤2000克 做: 1、宰杀鲫鱼收拾干净用沸水氽捞冲洗干净放入火锅内 2、菠菜、白菜洗净切段用沸水焯;粉丝用水发起放火锅内 3、火锅加汤引燃烧沸猪油用勺烧热放入火锅 4、精盐、味精、香醋、葱段、姜末、料酒、胡椒面等起放入火锅内火锅烧沸即桌食用 瑞士巧克力火锅 材料: 淡奶油1杯(低卡)巧克力16安士樱桃酒/橘酒(或白兰)2茶匙新鲜水或普通蛋糕等 做: 先烘培巧克力掰碎块 所原料倒入锅具 用低温加热均匀搅拌直至所原料柔软、丝滑般融合起 新鲜水(草莓、香蕉、苹等)或者切块蛋糕蘸调制巧克力溶液即 韩式火锅 材料: 猪棒骨500g姜5片豆腐80g猪肉馅20g韭菜4根胡椒粉1/2茶匙(3g)五香粉1/2茶匙(3g)芝麻香油1茶匙(5ml)抽1茶匙(5ml)盐1茶匙(5g)油20ml韩式泡菜10g双色白菜卷虾金针菇菜文蛤魔芋等适量 做: 猪棒骨洗净放入汤锅加入适量清水姜片放飞利浦电磁炉按烧水键烧再按煲汤键并定2备用 猪肉馅调入胡椒粉、五香粉、芝麻香油、油盐搅拌均匀腌制10钟 煎锅置于飞利浦电磁炉按煎炒键烧热煎锅油豆腐切0.5cm厚四片放入煎锅煎至金黄色盛沥净油 取两片豆腐条烫软韭菜其片豆腐抹入肉馅再两片豆腐夹起并用韭菜绑起依做另两片豆腐做 砂锅放飞利浦电磁炉锅放入适量煮高汤放入豆腐包其火锅原料按烧水键烧撒韩式泡菜丝即 豆浆火锅 材料: A.原味豆浆1000㏄高汤1000㏄玉米1条包白菜1颗火锅猪肉片200公克B.金针菇80公克鱼板30公克蕃茄6颗贡丸150公克盐2匙鸡粉2匙 做: 1.玉米切段;包白菜洗净切块放入沸水汆烫备用 2.取锅加入原味豆浆与高汤煮滚再放入作1玉米段、包白菜块煮滚并加入盐与鸡粉拌匀 3.于作2锅续加入材料B煮至熟再放入火锅猪肉片涮熟即 奶酪火锅 材料: 奶酪700克白葡萄酒1杯面包500克蒜1粒淀粉2匙白酒适量 做: 1.先用蒜片擦遍锅底软奶酪放进专煮火锅用容器再加酒用慢火边煮边停搅 2.直至奶酪始溶化糊淀粉、水、白酒调制汤汁倒入锅使奶 酪稍稠锅搁已经准备火炉便 3.使奶 酪变硬要边吃边停搅才 泰酸辣火锅 材料南姜数片香茅草1支柠檬叶数片朝椒5支磨菇6味精少许鱼露2匙辣虾酱1匙三花奶水2匙柠檬(取汁)1/2草虾数蛤蜊20花枝1鱼片、淡菜适量高汤5杯 做: 1、高汤加入南姜、香茅草、柠檬叶、磨菇(切片)、味精、朝椒、辣虾酱煮汤底 2、汤底加入三花奶水、鱼露、柠檬汁再依序放入海鲜料煮熟即 蘸酱 鱼露、柠檬汁、芝麻糊、红豆腐乳 速配火锅料 各式海鲜丸、粉丝、豆腐、草菇、番茄 式火锅 材料: 白菜6豆腐2块牛肉片6两白制鱼板半杯乌龙面半杯豌豆婴少许鲜香菇1朵汤底:2匙柴鱼半杯海带半杯水5杯沾料:1匙蛋1葱花1匙 做: (1)先调味料熬煮杯水份量滤备用 (2)铁锅放入汤底材料加热(标准用木炭加热市面用锈钢平底锅及电池炉加热煮式火锅台简化) (3)吃火锅顺序先白菜放入甜辣类鱼浆制品随兴放入即牛肉慢慢烫用筷片牛肉放入热汤至两面变白立即起锅沾料食用切记要牛肉(或任何肉品)放入锅内煮食久肉片太吃 港式沙嗲火锅 材料: 锅底:50公克蒜2颗沙嗲酱2匙猪腩排适量芹2根椰奶30㏄猪高汤3500cc沙拉油少许火锅料:适量蛤蜊适量虾丸适量鱼板适量芋丸适量鱼丸适量 做: 1.洋葱、蒜切末;芹叶切段 2.取炒菜锅加少许沙拉油爆香作1洋葱末、蒜末、沙嗲酱 3.作2锅加入猪高汤作1芹段煮加入煮熟腩排改转火煮10钟再加入椰奶调匀即汤底 4.作3锅放入火锅配料煮熟即食用 南洋辣椰汁火锅 材料: 草虾1/2斤透抽1白菜1/2豆芽菜1斤青葱段少许洋葱1火锅料适量高汤适量椰奶3匙糖11/2匙盐1匙香油1匙白胡椒1匙高汤5杯红椒泥1匙咖哩粉少许香油、糖各少许 做: 1.)先高汤加热倒入调味料煮滚 2.)先放白菜、洋葱至煮软续放入其海鲜、肉类、丸等慢慢加入煮熟沾料食用 3.)沾料调匀即作火锅沾料 重庆麻辣火锅 主料:毛肚250克牛肝100克牛腰100克黄牛瘦肉(背柳肉)150克牛脊髓100克鲜菜1000克葱50克青蒜苗50克芝麻油40克味精4克辣椒粉40克姜末50克花椒4克精盐10克豆鼓40克醒糟汁100克郸县豆瓣125克料酒15克熟牛油200克牛肉汤2250克 做: 用清水漂净漂白片厘米宽薄片用凉水漂起肝、腰牛肉均片薄片葱蒜苗均切710厘米段鲜菜(莲花白、芹菜、)卷菜、豌豆苗均)用清水洗净撕片豆鼓、豆瓣剁碎炒锅置火牛油75克、烧至八熟(约180℃)放入豆瓣炒酥加入姜末、辣椒粉、花椒炒香再入牛肉汤烧沸移至旺火放入料酒、豆鼓、醪糟汁烧沸味撇尽浮沫即火锅卤汁芝麻油味精4份调4味碟供蘸食用临吃)卤汁烧沸桌各种肉菜原料别每入盘与精盐、牛油125克同桌除脊髓、葱、蒜苗要先入火锅外其原料由客入随食随烫并根据汤味浓淡适量加入精盐牛油
Q6:九阳豆浆机的配料比例
食材:干黄豆 一杯水 6杯糖 2调羹 方法/步骤:量取黄豆:取一个容器,装一平杯的干黄豆。注:日常生活中,通常称大豆为黄豆。说明:本次是用电动豆浆机来做豆浆,所以采用配套的量杯来量取黄豆。您若是打算用汤锅来煮的话,也可以按照此法继续操作。 泡发黄豆:将干黄豆淘洗后放入大碗或是盆里,加较多水浸泡10-16个小时,若是夏天只需6-8小时就能充分泡发了。 豆、水配比:将泡好的黄豆和水,按1比6的比例,即:用之前的量杯,量取6杯清水,一起倒入待磨碎、加热的容器中。 磨豆浆、煮豆浆:按豆浆机的要求装配好机器,接通电源,选择豆子模式(原材料为豆子),机器开始工作。 过滤豆浆:待机器将豆浆煮好后,切断电源,架好滤网,将豆渣和豆浆分离。补充:豆渣可以用来煮饭,或是和在面里做成豆渣饼(比较松软)。 添加糖或蜂蜜:过滤好的清豆浆,可以根据个人口味添加调味品,一般是放白糖,配比是放2调羹的白糖,可根据各自对甜度的偏好,做适当的糖分增减。就这样一碗清香扑鼻、原汁原味的鲜豆浆就做好了。当然,里面可以根据自己的爱好,适当添加核桃、芝麻、花生(事前泡发半小时)等,与泡好的豆子同磨同煮。