爱美之心人皆有之，看到别人皮肤水嫩水嫩的都很羡慕。发现脸上有斑，特别是黑斑，会很焦虑。黑斑对美容的影响会很大，心情会变得很不好，所以会想一些去斑的办法。那么如何消除脸上的黑斑呢？
1.吃西红柿。西红柿有很好的美白效果，因为西红柿中含有大量的维生素c，这种营养物质不仅能有效帮助皮肤抑制黑色素的形成，而且还有很好的补水作用，所以最好每天喝一杯鲜榨番茄汁，长期服用，可以减轻面部黑斑的程度。
2.防晒要做好。很多女性脸上有黑斑是因为阳光照射引起的症状。因为阳光中会含有很强的紫外线，而这些紫外线对皮肤的杀伤力很大，所以每天都要做好防晒工作，尤其是出门的时候，要涂一些效果好的防晒霜。
3.及时排毒。一般来说，如果脸上有黑点，主要是毒素没有及时排出体外。此时毒素会因为黑色素的堆积而逐渐形成黑斑，所以及时排毒非常重要。可以多喝水。喝水可以更好的排毒补水。注意适量饮水。
4.正确清洁，一般来说，如果清洁面部的方法不对，就会长斑。要更好的祛斑，一定要自己选择护肤品，每天洗脸干洗后再用，可以用一些美白淡斑的产品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。