有眼袋会让我们整个人看起来无精打采，还有点显老。尤其是30岁以后，女性很容易有眼袋。它们和卧蚕不同，不笑的时候眼袋也很明显，而且一般会有色素沉积，也就是灰黑色。那么有眼袋怎么办呢？
眼袋的出现和我们的作息时间密切相关。睡眠不足是主要因素，因为不是突然出现的，所以需要一段时间来调理。可以用一些护肤品缓解眼袋，但是还是没有达到根治眼袋的目的。只要睡眠不足，眼袋还是会出现的，所以平时一定要好好把握自己的睡眠。
透支身体是非常不可取的。不仅会有眼袋，还会有细纹和黑眼圈。患者可以在日常生活中吃一些有助于皮肤恢复的食物，比如水果或者富含胶原蛋白的食物。多喝水也是非常必要的。补充水分会让我们的皮肤湿润有弹性。
如果眼袋不能恢复到想要的效果，也可以通过手术来改善。这个整容手术适合中年女性，术后恢复效果挺好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。