如果不注意，很容易摔倒导致头部受伤。很多爱美的女性都想知道头部受伤缝针后吃什么，才能不留疤痕。今天我们就来看看头部外伤没有疤痕吃什么好。
如果头部损伤严重，进行缝合治疗，一般会留下疤痕。缝合恢复期注意吃一些可以减轻疤痕的食物，这样就可以在头上不留疤痕了。疤痕食物包括胶原蛋白和维生素c，因此，女性可以多吃含有丰富胶原蛋白和维生素的猕猴桃、橙子、柿子和各种蔬菜。当然也可以多吃一些高蛋白的食物，有助于伤口的恢复。像鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋之类的食物都有利于伤口细胞的生长，加速伤口的愈合。
除了要知道多吃什么，还要注意头部受伤期间不应该吃什么。比如像酱油、油炸类的食物要避免，因为这类食物容易使伤口结疤，不利于伤口恢复。所以整个恢复期避免吃这些东西。
在伤口恢复过程中，也要注意局部的清洁和干燥，防止伤口再次感染。最好保持愈合部位干燥，不要让伤口接触水，因为容易引起感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。