谁不爱美，谁不想拥有强健的身材。所以，减肥一直是仙女们共同的话题。为了减肥，他们练习了各种减肥动作，服用了各种减肥药，但效果都不理想。现在网上很流行一种黄瓜鸡蛋减肥法。那么，黄瓜鸡蛋减肥法的食谱是什么呢？让我们一起来发现吧！
黄瓜鸡蛋食谱
黄瓜鸡蛋减肥法第一周减肥法
早上一个鸡蛋(可以吃茶叶蛋)一根黄瓜。
中午一个鸡蛋(可以吃茶叶蛋)一个黄瓜凉菜。
晚上，一两根黄瓜。
从第二周开始，可以吃一些煮的或者蒸的肉和蔬菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，也可以吃点水果。
黄瓜鸡蛋减肥法：
黄瓜鸡蛋减肥法是一种减肥方法，即在一个月内，每天坚持以黄瓜和鸡蛋为主食。黄瓜和鸡蛋是饮食线中相当减肥的材料，所以吃了也不胖，还能加速脂肪消耗和排毒。
黄瓜的热量很低。是高血压、高血脂、糖尿病并发肥胖症的理想食疗蔬菜，几乎可以与中医经络减肥相媲美。
其实减肥并不是一件特别困难的事情。只要找到正确的减肥方法，坚持不懈，减肥效果迟早会出来的。黄瓜鸡蛋减肥法是非常好的减肥方法。它的吃法也很讲究，在边肖已经详细介绍过了。想减肥的小仙女们，行动起来吧！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。