皮肤也需要保护。做好基础护肤，对预防皮肤科相关疾病也会有一定的作用。现在很多人都会敷面膜来保护皮肤。不同的人可能会选择不同类型的面膜，层数和使用习惯。可以根据自己的肤质和喜好来选择。那么，婴儿面膜有几层呢？
婴儿面膜有三层。第一层又白又亮。撕完后可以把中间一层丝敷在脸上，然后把上面的硬层撕下来。敷面膜前先洗脸，不然脸会很脏。把脏东西和面膜上的精华混合，涂在脸上。这样就可以削弱皮肤细胞层对面膜成分的吸收。尤其是毛孔堵塞的时候，水分无法进入皮肤内层发挥作用。
选择一个面具。建议选择有效合格的适合自己肤质的产品。不要单纯的认为贵的就是好的，或者贪小便宜认为买便宜的很划算。尤其是敏感皮肤，使用面膜后更要注意自己皮肤的状况。如果您发现任何过敏反应，如瘙痒和发红，请立即停止使用面膜产品。
除了敷面膜或者使用护肤品，我们还可以从饮食方面来管理自己的皮肤。多吃营养健康的食物也有助于改善肤质。另外，个人睡眠的好坏也会在一定程度上影响你的皮肤状况。建议尽量调整自己的作息时间，不要熬夜，甚至不要熬夜。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。