我们知道，如果我们不防晒，我们通常会在晒完太阳后被晒黑。有些人会被晒伤。斑长在人脸上的不同部位，有的人在脸颊的位置，有的人眼睛周围有斑。那么，怎么淡化眼周长斑呢？
眼睛周围长斑，淡化需要结合自身皮肤选择合适的方法。因为每个人的肤质不一样，所以眼周出现斑点的具体原因可能也不一样。建议先去医院的皮肤科检查一下，确定你的斑的成因，这样才能找到好的治疗方法。
对于祛斑来说，重点是防止黑色素的形成。这也和防紫外线、防晒密切相关。只有隔离紫外线和辐射伤害，才能避免黑色素生成过多导致的色素沉积。所以，想要祛斑，一年四季每天都要尽力防晒。如果眼周有斑，就要加强皮肤的防晒。
另外，食疗祛斑也很好。建议多吃水果补充维生素C，因为水果有很好的美白祛斑效果。可以喝薏米粥和柠檬百香果蜂蜜水，对美白祛斑也有帮助。当然要多喝水，促进新陈代谢，加速黑色素的排泄。除了祛斑，每天适当按摩，不要长时间用眼也很重要。自觉主动保护眼睛也很重要。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。