脸上长痘的现象很常见，尤其是青春期，因为体内激素和内分泌的影响，最容易长痘。即使不在青春期，也可能会长痘痘。这个时候你的痘痘就叫痘痘。那么，吃鸡蛋会长痘痘吗？
吃鸡蛋也可能长痘痘。鸡蛋的营养成分很多，是人们经常吃的食物。但是吃鸡蛋的时候，有些吃法容易导致脸上长痘痘。脸上长痘痘是皮肤油脂分泌过多造成的，要少吃高脂高脂食物。如果是煎鸡蛋或者煎蛋，会带很多油脂，可能会长痘痘。所以，吃鸡蛋的话，最好煮熟吃。
当人的生活压力大，内分泌失调，心情不好时，皮肤的油脂分泌就会旺盛，容易长痘痘。如果脸上长了很多痘痘，或者体内有热毒，暂时不适合吃鸡蛋。
鸡蛋是有腥味的食物，还含有大量的高蛋白，所以吃鸡蛋可能会促进痘痘的生长。痘痘严重的人，如果吃有腥味的食物，容易加重皮脂腺的慢性炎症，而高蛋白会使痘疤更深。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。