青春期男女逐渐有了性别意识，开始注重个人形象，但“痘痘”有时会在这个时候爬上年轻人的脸，带来困扰。“痘痘”，医学上叫粉刺，发生在面部和背部油脂分泌旺盛的部位。表现为皮肤出现小疙瘩、黑头、脓疱、肿胀、硬结，皮肤深部感染。愈合后容易留下疤痕，影响美观。那么，你脸上长痘痘的原因是什么呢？
1.雄激素分泌过多。雄激素刺激皮肤分泌油脂，堵塞毛孔。这也是油性和混合性皮肤容易长痘痘的原因。
2.角质代谢缓慢，堆积在毛孔周围，加重毛孔堵塞，常表现为皮肤表面的小圆锥状突起，俗称“闭口”。
3.细菌感染。堵塞毛孔内的细菌大量繁殖，可刺激毛囊周围皮肤的炎症反应，促炎因子进一步产生，会引起皮肤深层的炎症，出现脓疱、囊肿。
4.吃甜食和牛奶会加重痘痘。同时激素类药物、高温潮湿环境、作息不规律、焦虑等。都会诱发痘痘。
了解痘痘产生的原因，可以从以下几点预防和缓解症状：一是涂抹洗面奶去除多余油脂，但不要过度清洁，这样会破坏皮肤表面的油脂屏障，加重炎症反应；其次，加强体育锻炼，早休息，涂抹去角质护肤品，可以加强新陈代谢，减少闭口的发生；最后，减少甜食、牛奶、刺激性食物的摄入，放松心情，也能改善症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。