大多数人脸上长痘痘，有的人过一段时间就会消失，有的人几年都不会消失。但是有些人的脸又白又干净，一点痘痘都没有。一般痘痘一般发生在青春期，过了青春期就会消失。对于那些褪不掉的痘痘，很多人都说是缺锌造成的。缺锌脸上会长痘痘吗？
如果人体缺锌真的会导致脸上长一些痘痘，如果人体缺锌，会减缓人体内各种含锌酶的代谢，使皮脂腺分泌异常，导致毛孔堵塞引起一些炎症，最后出现痘痘。如果此时能适当补充锌，可以使人体的上皮组织停止，促进修复能力的提高。
其实缺锌还会导致人体免疫力下降，容易经常生病。因为人体内的免疫球蛋白不足，病原体会经常侵入体内，导致感冒频繁。
缺锌还会导致厌食、挑食、不愿意吃饭，尤其是孩子。如果出现食欲不振的情况，可别小看了。一定要给孩子体检，看看有没有缺锌。如果孩子食欲下降，孩子的营养就容易跟不上，也会导致孩子指甲上出现斑点或倒刺。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。