很多人脸上经常长痘痘，容易留下痘印和痘坑，对个人形象非常有害。如果经常长痘痘，多半是生活不规律，内分泌失调引起的，需要采取一些措施来调理。那么，什么水果可以祛痘呢？
1.苹果：苹果虽然不是高档水果，但是营养丰富，有美容的作用。苹果含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素沉积。而且苹果中有很多水分和保湿因子，可以滋润皮肤。此外，苹果中还含有大量的果酸，可以促进皮肤毛孔的畅通，进而起到祛痘的作用。
梨：大家都想祛痘，所以平时可以多吃梨。这样不仅使皮肤更有弹性，还具有护肤美容的作用。吃梨不仅能祛痘，还能除皱。梨果肉含有果酸和维生素，有助于清洁皮肤和平衡油脂。
3.柠檬：当你在美容减肥的时候，你一定会想到柠檬，它是水果中最好的美容产品。如果脸上有斑点和皱纹，可以用柠檬泡水。柠檬维生素C含量高，有助于解决各种皮肤问题，祛痘效果极佳。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。