生完孩子后，孕妇受妊娠子宫肿胀的影响，产后腹壁松弛。很多孕妇为了恢复体型，选择使用产后腹带，但是自然分娩和剖腹产是有区别的。如果是顺产，什么时候系腹带最好？让我们一起去发现。
产后什么时候系腹带最好？
怀孕期间子宫变大，腹壁松弛，自然分娩时用力过猛，会导致产后肚子变大，腹肌变松。
因此，自然分娩后一周内使用腹带是有益的，最好在自然分娩后第三天开始使用。但是收腹带不能一直系。躺在床上或坐着休息时要解开，下床时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌和腹部、背部的活动，延长恢复时间。
自然分娩7天后，如果新妈妈需要更剧烈的活动或提前复工，也可以短时间使用腹带。但是，穿了一两个小时后，要解开，让腰腹放松一会儿。
正确使用收腹带收腹带应在每次饭后半小时、小便后佩戴，睡前取下。同时收腹带的使用也要因人而异。正常分娩后要加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐和一些产后运动，而不是长期依靠腹带。购买收腹带时，要注意选择柔软透气的产品。
从上面我们可以知道，孕妇产后使用腹带是好的，但是在孕妇没有完全恢复之前是不允许使用腹带的。因为会对孕妇造成更大的伤害。对身体恢复会有较大影响，一切看实际情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。