当你在生活和工作中感到疲惫的时候,我相信你一定在足浴馆泡过脚,揉过脚。但有时候,工资永远不够,但我们也要照顾健康。我们做什么呢没关系,下面小编教你一招:用艾草、红花、花椒泡脚。下面我们来了解一下它的功效和作用。
艾叶花椒泡脚的功效:艾叶花椒泡脚不仅可以去除坏死的老皮、老茧、冻疮、龟裂、多年未愈的灰指甲、脚气、鸡眼,还可以使双脚光滑细腻,使双脚皮肤无瑕。因为脚是人体的第二心脏,而脚最能体现你的身体状况,所以我们都应该善待自己的脚。偶尔泡脚也可以起到疏通经络,活血化瘀的作用,在你全身器官中,你也可以通过泡脚来解决你的“脚”的问题。
艾叶花椒泡脚的功效:红花能活血化瘀止痛,花椒能温中散寒,艾叶能温经止血散寒调经,花椒能扩张血管,从而降低血压。所以三者结合,可以活血化瘀,改善循环,祛风散寒,增强新陈代谢。
温馨提示:各位朋友,泡脚时间越长越好。我们应该经常泡脚以达到理想的效果。泡脚的时候水温不要太高。最好控制让我们感觉舒服的温度。艾叶、花椒可以装药袋装,水可以沥干,下次再用。这样,不用去足浴馆也能省钱,一年四季不同季节适当泡脚,对改善身体、增强体质有很大帮助。朋友们不妨现在就行动起来。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。