要说什么是最尴尬的病，脚气，这个看起来不怎么起眼，对生活影响也不大的病，经常榜上有名。影视剧中，经常会出现人脱鞋被烟熏的场景。虽然有夸张的成分，但是脚气问题真的很尴尬。所以很多人会选择米醋泡脚来治疗脚气。这个方法可行吗？
1.为什么用白醋泡脚可以治脚气？
环境pH值对病原真菌的生长有很大影响。一般来说，真菌更喜欢中性碱性环境，而酸性环境会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性，如果持续大量出汗则呈中性。如果汗液没有及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素会分解产生氨，使皮肤表面呈中性或碱性。在这种条件下，真菌的繁殖是最快的。
酸性真菌不容易生长。醋的主要成分是醋酸，呈酸性。用醋泡脚时，足部的环境会由碱性变为酸性，从而改变足部真菌的生长环境，抑制真菌的生长，从而达到治疗的目的。
每天晚上洗脚的时候，可以在洗脚水中加入10ml左右的醋，这样白醋不仅可以抑制真菌的生长，还可以改善脚部皮肤。大家一定要注意，洗脚不要用碱性肥皂，碱性环境有利于真菌生长！
2.醋泡脚的简易方法
睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋。水应该是温水，把脚泡在里面半个小时左右。每天用9度或10度的白醋泡脚30分钟，泡好后自然风干。最好用玻璃容器(因为耐酸无毒)，用量不超过英尺，需要持续1个月以上。
众所周知，罗马不是一天建成的，脚气也不是一天形成的。长期的不良习惯往往会加重脚气。所以除了长期用米醋泡脚，还要注意足部清洁，纠正足部细菌滋生的不良习惯。希望大家能早日告别脚气！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。