听说过用米醋洗脸吗？你听说过用米醋洗头吗？其实用米醋洗头是可行的。米醋含有醋酸、氨基酸、维生素B1和B2等。洗头的时候如果在水里加一点醋，可以使头发变得柔软，整个人感觉清新舒适，减少头皮屑，防止白发和脱发。让我们来看看用米醋和边肖洗头的优缺点。
如何用米醋洗头
先把头发弄湿，然后用普通洗发水洗。
2将米醋倒入温水中，搅拌均匀。醋和温水的比例大概是1:10。
3用混有醋的温水洗头，洗头后等待10到20分钟左右，再用清水洗净。
米醋洗发水的利与弊
米醋洗发水的好处：
用米醋洗头可以抑制头皮屑。用醋和清水以1: 1的比例湿润头皮屑生长区，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度生成，最终根治。用温水加醋洗头也有这个效果。
用米醋洗头可以让头发乌黑有光泽。每次用中性洗发水洗发后，用混有少量醋的温水冲洗头发，20分钟后用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软有光泽，乌黑亮泽。
用米醋洗头也能改善头部皮肤。醋对皮肤有温和的刺激作用，能扩张毛细血管，改善血液循环。用醋洗头还可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮中的卵圆形毛孢子菌，从而止痒去屑。
米醋洗发水：的缺点
用米醋洗头可以软化头发，使头发柔顺。因为米醋是可以食用的，用它洗头没有坏处。平时洗头建议用质量好一点的洗发水，温水放一点米醋，不要太多。
三米醋洗发的注意事项
最好选择酸度较小的醋，如苹果醋或米醋。老陈醋刺激性太大，一般不用。
米醋与温水的稀释比例约为110。
洗头时可以轻轻摩擦发根，可以有效减少头皮屑。
用米醋洗头可以说是有益无害，可以放心尝试。尤其是一些头发干燥的女生，可以试试用米醋洗头。相信经过一段时间的使用，她们的头发可以变得柔顺，或许从现在开始就可以改变发质，让它变得越来越好！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。