很多女生都希望自己的胸部丰满挺拔，但这不是她们想要的。现实中很多女生都是平胸。一般这个时候，女生都会自卑。不要害怕，也不要担心。妈妈百科给你介绍一个睡前丰胸按摩小技巧，既不会耽误我们的时间，还能帮你丰胸。
按摩丰胸的好处
按摩丰胸有什么好处？按摩可以帮助我们丰胸吗？其实丰胸按摩一般都是用一些效果显著的丰胸乳液或者乳霜之类的，把丰胸乳液的精华涂在乳房上，然后开始丰胸按摩。乳房按摩是通过按摩胸部和乳房来丰胸的一种方便有效的方法。按摩至少可以预防和治疗乳腺增生、乳腺良性肿块、乳腺纤维瘤，防止乳腺导管堵塞，并有助于发育，刺激雌激素分泌，使女性更加天使般美丽，永远发挥美丽青春的作用。因为恋爱中的女性荷尔蒙会上升，那么外部按摩就会有效。
睡前丰胸按摩小技巧怎么做？
知道按摩丰胸很有效，那我们睡前怎么按摩丰胸呢？下面我们就来看看睡前丰胸按摩的小技巧。
1.用指尖从耳后到锁骨轻轻触摸按摩10秒钟。不要同方向摸也不要来回摸！
2.从手肘开始，从腋下到腋下轻轻按摩15秒左右。不要来回摸。左右两边都一样。
3.从锁骨中间到腋窝轻轻抚摸，每次10秒左右。待在腋下，反复揉捏腋下肌肉。
4.用手掌从腋窝沿着胸围下tulaoshi.com最外侧到乳房中上部大力按摩，10秒左右，两侧相同。
5.用手掌交替按摩两侧乳房15秒，再用手来回按摩乳房10秒左右。
6.用手指从胸部凸出部分向上轻轻触碰锁骨中心，双手交替节奏均匀按摩，持续30秒左右。
以上是睡前丰胸按摩小技巧的介绍。其实平胸并不是什么需要自卑的东西，因为我们女生的胸部是可以开发的。按摩一些穴位可以促进乳房的生长，帮助我们丰胸。挺拔的胸部可以帮助女生提升气质，也可以让女生更好看。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。