用艾蒿辣椒泡脚会不会上火?那要看你体内是什么火了。艾叶泡脚可以祛湿、驱寒、疏通经络,但艾叶通常会引下虚火、寒火,所以泡脚不宜过久或过久,容易导致头部供血不足、头晕头痛。正是因为艾叶的这种性质,才最适合搭配辣椒。
一、艾蒿花椒泡脚法
1、艾蒿花椒20粒,适用于脚汗、脚臭、脚气、温疹。
2.泡脚后按摩底部5分钟,然后踢腿10分钟(踢腿在床上,腿向上翘,两脚互相拍打)。
二、艾蒿花椒泡脚的好处
1.调经止痛
艾草本身具有调理女性疾病的作用,尤其适用于体虚感冒、月经不调、腹痛、崩漏的女性。是妇科用药,而花椒、艾草性味温,能活血,有暖宫散寒、活血调经、化瘀止痛的作用。
2.杀虫解毒
花椒中含有大量的芳香化合物、植物甾醇,艾叶中含有大量的挥发油、鞣质、黄酮类、多糖等。能在一定程度上杀灭病虫害,所以有杀虫解毒的作用。
3.治疗脚气
脚气困扰了很多人,但是花椒和艾草可以治疗脚气,因为花椒和艾草都含有大量的挥发性芳香物质,具有杀菌作用,所以泡脚时可以杀死大量的细菌和真菌,可以改善真菌脚气的情况,所以有治疗脚气的功效。
4.降低血压
泡脚可以促进血液循环,扩张血管,从而有助于稳定血压。用艾草和花椒泡脚可以促进血液循环,防止血管堵塞,从而降低血压。
5.预防感冒
花椒性热味辛,有扶阳之功。艾蒿性温,辛,苦。用花椒和艾叶泡脚,可以温暖身体,提高身体抵抗力,所以有预防感冒的作用。
现在是冬天,每天晚上泡一个温暖的热水脚非常有利于快速入睡。尤其是怕冷、失眠、多梦的女性朋友,不需要每天泡,隔天泡一次即可,每次泡15分钟左右就够了。一段时间后,你会发现你的脸色会越来越好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。