脚被称为人体的第二心脏，脚上有对应身体各个器官的反射区。当人们泡脚时，可以刺激这些反射区，促进血液循环，调节内分泌系统，增强人体器官功能。那么夏天泡脚有什么好处和坏处呢？让我们和边肖一起看看吧！
夏天泡脚的好处
很多人冬天泡脚，这样冬天脚会变暖。其实夏天泡脚是可以的，好处很多。
1.消除脚臭
夏天很多人不敢穿凉鞋，汗脚还是有味道的。这可能是真菌感染。坚持用温水泡脚，可以洗去脚上的汗水，去除异味。如果在水中加入适量的生姜和盐，还可以杀灭真菌，消除脚臭现象。
2.祛寒除湿
夏季虽然天气炎热，但也是寒邪侵袭的严峻季节。夏天空调和电风扇几乎都停了，很多人夏天喜欢用冷水洗澡，会导致寒气和湿气的入侵。虽然舒服，但是这些寒气和湿气会沉积在体内，每晚用温水泡脚有助于去除体内的湿气和寒气。
3.消除疲劳
每天都很忙的人，一定都体验过下班后泡脚的舒服。温水可以促进血液循环，促进体内物质代谢，清除一天工作后体内大量的钙盐、乳酸等残留和废物，缓解疲劳，提神醒脑，有助于夜间睡眠。
夏天泡脚的坏处
夏天泡脚虽然好，但也难免有些坏处。
导致慢性疾病
有些人晚上用冷水泡脚是因为想要夏天冷水的清凉。他们这么长时间容易得关节炎，血液阻塞，冬天保暖也有效果。冬天容易出现手脚冰凉、怕冷、怕冷、怕冷等体虚。
增加脚气病
许多脚气是真菌感染。夏天，菌类总是很茂盛。此时如果还用冷水泡脚，容易导致大量防治真菌，加重脚气。
疾病加重
很多心血管系统疾病患者平时也喜欢泡脚保健，但是夏天天气太热，很多人就用冷水泡脚。这种泡脚的方法会使血压升高，对于很多高血压、高血脂患者来说会加重症状，而且用温水泡脚对低血压患者也是有害的。夏天泡脚的水不对，容易加重心血管疾病。
就是上面边肖介绍的夏天泡脚的利与弊。夏天泡脚是可以的，但是要注意，不要因为夏天热就用冷水泡脚。你必须用温水泡脚。有些人泡脚的时候喜欢加点重要的东西。夏天不用加什么中药，用清水就行。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。