你想拥有一头闪亮的黑发吗？但是头皮屑像一个怪物一样困扰着我们，用雪花般的颜色“染”着我们的黑发。市面上的洗发水并不能很好的帮助我们去头皮屑。这里有一个用米醋洗头的秘方。用米醋洗头有什么好处和坏处？
米醋洗发水的好处
优点一：可以抑制头皮屑。
用米醋洗头可以抑制头皮屑。有的女性头皮屑很多，各种去屑洗发水都不管用。如果每天晚上睡觉前，用1: 1的醋和清水湿润头皮屑生长区，轻轻摩擦发根，10分钟后，用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度产生，最终治愈。用加醋的温水洗头也有效。
优点：杀菌止痒
用米醋洗头可以杀死脂溢性皮炎患者头皮上的卵形毛孢子菌，因此具有止痒去屑的优点。与普通洗发水相比，醋中的杀菌成分效果更好，但也相对刺激性更强。建议：用醋洗头不要太频繁，一般一周一次，去除头皮屑。
好处：改善头皮环境。
一般头皮环境是碱性的，而油脂分泌过多的人可能碱性过强，影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液。用醋洗头有去除油腻头发的好处。另外，坚持用醋偏方洗头，可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。
优点：用米醋洗头可以让头发乌黑有光泽。
有的女生头发干燥无光泽，用保湿洗发水也不起作用。这种情况下如何用醋洗头？每次洗发后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软有光泽，乌黑亮泽。
米醋洗发水的缺点
用米醋洗头对头发有好处，但是如果洗的次数太多或者用的方法不当，就会对我们的头发有害。
缺点1:让头皮更干。
如果你是酸性发质或者干性发质，用米醋洗头会让头皮环境变得更差更干燥，这是一种严重损害头发的行为。这种情况下，用米醋洗头只有不好，没有好处。
缺点：刺激头皮
需要注意的是，用米醋洗头不要太频繁，最多一周一次，添加的米醋也不要太多太刺激，因为醋酸是酸性物质，过多的话对头皮没有任何好处。
以上是边肖介绍的关于用米醋洗头的一些内容和方法。听了边肖的介绍，朋友们对此有所了解吗？不要太依赖自己的洗发水，合理的用纯天然米醋洗头，让我们的头发像黑锦缎一样光滑柔软，白色的缺陷不会再来。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。