拔火罐已经成为一种流行的瘦身方法,但是你知道它的危险性吗?虽然减肥是好事,但是要选对方法。拔火罐是其中之一,但是很多东西一定要注意。具体有哪些事情?下面就让我们和边肖一起来看看吧!欢迎阅读!
拔火罐有副作用吗?
边肖解释了拔火罐的缺点。拔罐后洗澡容易感冒。拔罐前可以洗澡,拔罐后不能马上洗澡。拔罐后皮肤其实会受到伤害,变得脆弱。这个时候洗澡容易造成皮肤损伤和炎症。
有朋友认为拔罐时间越长,减肥效果越好。认为拔罐至少要30分钟。事实并非如此。拔罐一般做到拔罐为止,10分钟是最佳时间。因为拔罐的主要原理是负压,负压大的话时间就短,负压大的话时间长了可能会引起水泡等皮肤病。
同一穴位反复拔罐。有些朋友会因为一段时间没有效果而在同一个位置反复拔罐,这是不对的。在一个位置反复拔罐,会造成红肿,对皮肤造成伤害。拔罐的时候,不能每天都在同一个位置拔罐,身体多个位置拔罐也可以帮助减肥。
拔罐减肥法
中阳上亢的症状是肥胖、贪食、多食、面红、苔腻、舌红、脉滑。
治疗:清胃泻火。
穴位:饥穴、舒威、舒菲、阳池、三焦俞。
操作:减肥宜结合拔罐和耳压。按压耳饥穴(耳屏前中点,外鼻穴下方),饥穴可使胃部胀满,食欲降低,是减肥的经验有效穴。保留舒菲的拔罐、单罐法,是由于水谷的精妙传降,全身分布完全靠肺主气。穴位阳池、三交、舒威等从饮食的消化、吸收、分配等方面与脾胃功能密切相关,上述重要穴位对减肥(包括其他减肥方法)中的饥饿感等反应有缓和作用。
拔罐不仅可以达到整体减肥的效果,还可以消除局部脂肪,达到局部减肥的目的。但它不同于药物减肥,不要抱太大希望,以免减肥成功导致对拔罐产生不好的误解。认为拔罐适合自己减肥的朋友可以看看以上资源了解详情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。