束腰逐渐成为爱美女性改变身材的一种方式。人们试图通过简单的物理方法来减肥，以突出他们的腰部。通常女性生完孩子后会想束腰换小腹，但大多腰椎不好。腰不那么差的人可以束腰吗？
腰不好的人可以束腰吗？
1.腰不好的人不要束腰。减肥带的作用一般是增加腹压，会影响消化和局部血液循环。长期穿塑身衣减肥的人，有一天脱下衣服后可能会发现腰腹部的肌肉和皮肤越来越松弛。
2.更有可能产生一系列健康危害。经常穿紧身衣，因为胯部把臀部裹得很紧，以至于出汗、白带、经血等。不能分布在潮湿闷热的环境中，刺激外阴，引起外阴炎。
束腰有什么坏处吗？
1.长期束腰会影响腰腹和盆腔的血液循环。不仅导致便秘，还会导致月经不调，容易患上子宫肌瘤等疾病。因为束腰影响腰部的血液循环和肌肉的正常拉伸，还会导致腰痛，诱发或加重泌尿生殖系统的一些疾病。
2.环剥造成的胃肠道供血障碍，容易导致胃肠道疾病，如消化不良、消化道功能障碍，严重的还会出现胃溃疡、十二指肠溃疡等。
虽然束腰可以达到一定的瘦身效果，但是我们不建议经常束腰，在一些重要场合偶尔穿一下也是可以的。因为束腰会影响人体的血液流动，而且会增加腰椎的负担，对于腰椎不好的人来说只会加重病情，所以腰椎不好的人是不能束腰的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。