减肥是肥胖者不可磨灭的伤疤。瘦的人永远不会懂。很多女性只要能减肥，都会努力为自己拥有一个美好的身材。有的女生为了减肥不吃饭，导致低血糖。有人说减肥不能吃橘子。减肥为什么不能吃橘子？
为什么不能吃橘子减肥？
1.具体来说，吃橙子并不能起到减肥的作用，因为橙子是酸性的，不利于消化。能消化的食物有山楂、菠萝等。吃水果的最佳时间是饭前半小时，或者2小时后吃更好。
2.烤橙子减肥法最近才在日本流行起来。因为日本东北的天气很冷，当地盛产橘子，所以衍生出烤橘子的吃法。一方面可以御寒，另一方面也有预防感冒的作用。只是时间久了，我意外的发现了烤橙子的另一个功能：减肥。
橙子的好处
橙子含有丰富的维生素C和P，可以增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。橙子含有纤维素和果胶，能促进肠道蠕动，有助于清肠通便，排除体内有害物质。
橙子的性味甘、酸、凉。鲜食具有化痰降气、和中健脾、醒酒止渴、防止便秘等作用。正常人饭后吃橘子或喝橙汁，可以缓解油腻，消除积食，解渴醒酒。
为什么不能吃橘子减肥？边肖认为这个问题也是基于某人的身体。其实橘子是一种非常好吃的水果，并没有阻碍减肥的科学依据。有些女性爱吃水果橙子，吃一些也是可以的，所以女性减肥可以吃橙子。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。