现在社会普遍以瘦为美，尤其是娱乐圈的明星。对他们来说，肥胖是一种犯罪，肥胖是不可原谅的。有些朋友在接受激素治疗后会发胖，难免让朋友感到很苦恼。那么，激素过多，长胖了怎么办？让我们一起来看看。
1.一般来说，朋友病情好转，可以减少激素的使用，但不能一下子停用那么多，不利于身体的改善。最好在医生的指导下逐渐减少激素类药物的使用。只要慢慢停药，就会瘦下来。一般吃了激素药后，体重十几二十斤是正常的。一般半年就能恢复原来的身材。
2.如果停药后身体没有变化，那就要去医院做一些全身检查，尤其是内分泌系统，看看有没有问题，然后合理均衡饮食。最好一日三餐定时，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐少吃。
3.关注运动。运动可以提高人的身体免疫力，帮助人燃烧体内脂肪。一般可选的运动有散步、爬山、跑步等。当然，也要注意时间。一般要运动半小时左右，不能对运动持消极态度。我们应该快乐地做运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。