如果你肥胖，你会很困扰。肥胖不仅会影响人的健康，还会对自己的美丽产生很大的影响。所以减肥很有必要，合理的饮食对减肥很重要。那么圣女果能减肥吗？
樱桃番茄就是大家常说的洪晓熙柿子。相比西红柿，口感和营养更好，所以有些女性朋友非常喜欢樱桃西红柿。减肥的时候可以吃圣女果。女果是一种低脂低热量的水果，比较适合肥胖者减肥，对于维持体重也是必不可少的。
女性水果在生活中较为常见，含有较多的营养元素，尤其是富含果胶的食物纤维。既让人有饱腹感，又能吸收体内多余的脂肪并排出体外，所以对减肥有很好的效果。
圣女果中所含的茄碱可以减少热量摄入，促进消化，减少脂肪堆积，及时补充柠檬酸、苹果酸、维生素C等营养物质，更好地维持身体的营养平衡。圣女果特有的酸味可以刺激胃液的分泌，可以起到更好的促进减肥的效果。
圣女果可以在减肥的时候吃，但是要注意适量食用，这样才能保证体内所含的营养元素更加合理，不会因为减肥而损害大家的健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。