女性月经不调，颜色不正常，私处又痒又不舒服，影响生活的方方面面，经期需要好好护理。那么，经期该如何护理自己的私处呢？
来月经时，女性可以用温水清洗肛门和外阴，然后用消毒砂布擦拭。药店里一般都有纱布卖。女性要注意身体各方面的保暖，私处要清洗干净。月经期间，盆腔可能会充血。如果你突然感冒，血管会收缩。所以你在这方面要特别注意保暖，这样身体才会健康，而且有助于促进血液循环，保持月经通畅，不至于引起月经出血过多或经期延长。月经来了，女性要吃水果。
还有，女性经期要注意睡眠时间，不要熬夜。熬夜的女性更容易变老，尤其是月经来的时候。熬夜会让女性精神不振，进而影响身体的正常机能，影响正常的工作和生活。女性也要注意勤换卫生巾，月经期开始和结束都要换护垫。卫生巾和护垫都要及时更换，保持清洁。月经期间，细菌容易侵入生殖器官，引起感染，所以女性每天要用温水清洗生殖器。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。