白萝卜含有多种营养成分，尤其是多种维生素，如维生素C、维生素b，而且白萝卜还含有矿物质、胆碱、芥子油等有益成分，所以平时吃点白萝卜对身体有好处。那么，晚上吃白萝卜会胖吗？
晚上吃白萝卜不会胖。如果晚上吃很多高脂肪高蛋白的食物会发胖，但是萝卜是一种含有膳食纤维的蔬菜，脂肪和蛋白质含量很低，可以算是低热量食物，所以晚上吃白萝卜不会发胖。但是要注意，萝卜是凉性食物，晚上不要多吃，否则会加重体内寒气，容易引起身体不适。
因为白萝卜中有芥子油、粗纤维等物质，能促进胃肠蠕动，白萝卜中还有一些辛辣成分，所以能促进胃液分泌。如果晚上吃一些白萝卜，可以促进消化，有效缓解腹胀症状，调节肠胃功能。
晚上吃一些白萝卜也能补充多种营养。此外，白萝卜中含有的淀粉酶可以加速食物中淀粉和脂肪的分解，可以提高人体对其他营养物质的吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。