众所周知，胸部的大小很大程度上是由幼年时的发育决定的。所以有些女性朋友由于发育不全，乳房大小并不理想。有很多女性朋友可以通过按摩来丰胸。那么按摩丰胸的效果好吗？
只要坚持下去，效果会很明显。另外，如果经常按摩乳房，至少可以防治乳腺纤维素，防止乳腺导管堵塞，对发育也很有帮助，刺激雌激素分泌，使女性更加自信美丽，起到美容保健、永葆青春的作用。
触摸和刺激乳房是丰胸的有效方法，但要注意。按摩的时候要配合一些丰胸乳液一起使用，会事半功倍。切记不要吃药，不要去医院做手术，多吃富含蛋白质的食物。俯卧撑可以锻炼乳房肌肉群，丰胸。如果第二天坚持10分钟，结果会是乳房变得丰满。这样可以提高乳房支撑，但是促进血液循环，增强乳房皮肤的弹性。
此外，还可以做一些日常锻炼，比如游泳、哑铃锻炼等。工作累了可以站起来做丰胸运动，或者饭后做，有助于消化，也能让胸变大。如果是淋浴按摩，最好在睡前或起床或洗澡前进行。按摩时注意水温，不要太热，以免烫伤胸部。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。