拥有傲人的胸部是每个女人的梦想。但是由于各种原因，很多女生的乳房并不是那么理想，需要通过锻炼或者采取一些其他的方法来丰胸，才能达到理想的效果。那么，28岁怎么丰胸呢？
首先，28岁丰胸可以用丰胸精油丰胸，这是一种理疗方法。涂抹丰胸精油，适当按摩，可以促进乳房组织的发育。每天晚上睡觉前，用双手适当按摩乳房，可以促进乳房内的血液循环更加顺畅，这样也可以起到丰胸的作用。
其次，28岁是爱美的年纪。这个时候不要减肥，要保持正常的体重，适当增加胸部的脂肪量，从而提高胸部的丰满度，也是最自然合理的丰胸方式。不要因为追求优美的体型曲线而盲目节食、挑食、吃素。
最后，给自己和胸部合理的休息时间，也是保持胸部饱满的重要因素。早睡早起避免熬夜也是丰胸的必要条件。平时可以多吃木瓜炖牛肉，木瓜炖牛奶。这些食物含有高蛋白，植物蛋白和动物蛋白可以适当摄入。这些食物对丰胸有好处。
总之，在日常生活中，一定要坚持锻炼胸部的肌肉，才能达到丰胸的目的。如果平时的锻炼没有效果，也可以采取有效的丰胸手术来达到理想的效果。如果选择丰胸手术，一定要去正规医院，这样才有保障。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。