有问题就有答案
孕妇能跑步吗？
精明的
准妈妈跑步要小心。想跑步就选慢跑吧！另外，孕早期最好不要跑，容易流产；孕中期最好在平坦的路面上跑步；孕晚期不能跑，安心生孩子才是真的。
月子期能跑步吗？
精明的
坐月子期间禁止跑步！妈咪，不要为了健身跑得太早，会拉扯伤口，影响产后身材恢复！
哺乳期能跑步吗？
能
哺乳期的妈妈可以跑步，但最好选择慢跑。既可以塑身又不会太累，这样就可以有精力在家照顾宝宝了！
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