有问题就有答案
孕妇能打太极吗？
能
太极拳是一项相对较慢且不太累的运动。但是有些蹲下和弯腰的动作会影响宝宝，这些动作要尽量避免。
月子期能打太极吗？
精明的
太极拳的一些动作幅度很大，需要很大的力气。容易拉扯新妈咪的伤口，影响产后身体恢复。坐月子的妈咪最好做一些舒缓的太极动作！
哺乳期能打太极吗？
能
哺乳期打太极可以锻炼身体，促进产后恢复！但如果还没完全恢复，就不要太用力，会撕裂伤口，造成感染！
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