15岁才148cm很矮,长高,该怎么
病情描述：
才15岁才148cm现在怎么不长高了,我也该怎么办了,所以,下,您好，就您的年龄来看，您的身高还是可以继续增长的，养成良好的生活和饮食习惯，对您的身高增长是有好处的，您好，建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，保证充足的睡眠，不熬夜，多运动，促进身高增长，希望我的回答能帮到您。以上是对“15岁才148cm很矮，我想长高，该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！你好小美女，根据你的请求你是要长高，首先高矮是和遗传基因有一定关系的，和饮食习惯锻炼和体内生长素的分泌都是有关系的遗传基因咱左右改变不了，，只有合理饮食充足睡眠加强锻炼，生长激素低也可以使用生长因子您想长高，必须满足2个条件。一是遗传，也就是您的父母的平均身高必须大于173厘米。二是年龄，也就是说您的骨骺线没有闭合。然后通过多做引体向上运动，劈腿运动，不要偏食来促进骨骼的进一步发育。饮食上千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，你好，，结合你的年龄，还是有长高的空间的。身高是受很多因素影响的。比如遗传因素，营养，作息，锻炼等等。建议饮食方面加强营养，适当增加体育锻炼，能够刺激长骨的骨骺端。作息方面避免熬夜。以上是对“14岁才148，几年没怎么长高了”这个问题的建议，希望对您有帮你好，身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳类的运动，跳高，打篮球等，可使下肢肌肉、骨骼血液循环想长高，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可你好，一般人体的身高受遗传因素以及生活饮食习惯的影响。建议您可以到医院进行拍片检查骨骨缝是否闭合，如果还未完全闭合还有继续长高的可能，平时保持充足的睡眠，多补充优质钙质，增加运动，有利于身体长高。以上是对今年16岁，身高才148”这个问题的建议，希望对您看了你的叙述，女孩今年16岁，身高148，想长高，最近买了玉万鑫葡萄糖酸锌口服液，和酸钙口服液。我想这两种药吃了，可以多吃饭，只有吃饭多了，才能长大高个，吃饭不好长个就不高。
12岁女孩身高148将来能长多高
可以长个1米59 1米6的样子。因为你现在还只是在青春期，等到后期会慢慢的发育成长的。也不用太过于担心。这之中还是会有一些遗传因素的。如果你的父母本身也没有非常矮的话，那你也不会非常矮的可以放心。就是要调整好平时的饮食习惯，作息习惯。
14岁男生身高148厘米,算矮吗
问题描述：
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14岁女孩长高多少厘米
14岁女孩的正常身高是多少。这个具体问题要具体分析。由于人的身高，主要是受基因调控的，什么时候开始快速生长，生长速度以及长到多高，遗传因素占70%的作用。14岁女孩，普遍的身高应该在148-165cm之间。这是普遍的常用的范围。但是由于个体差异的存在，比如父母的身高都很高，或者是父母身高都很矮，会对孩子身高是有影响的。而且14岁正处于快速生长发育的末期，所以这个范围进行参考。具体孩子身高能长多高，有一个简易的算法：父母身高的和，减去12再除以2，以厘米数为单位。这是常用的女孩的身高的测算方法。男孩的测算方法就是父母的身高厘米数，加上12再除以2。