帮助孩子长个子的方法非常多，光我们知道的就有吃高钙食物，喝骨头汤等等，其实运动更可以帮助孩子长个子。我家孩子长个秘诀——跳绳
两个星期内能快速增高吗？
只能是增高鞋垫了。
做哪些运动可以帮助孩子长个？
春天万物生长，很多妈妈都说是孩子“拔个”的大好时机，生活事实证明确实也是如此。
我儿子的一个同学，每年只要一过春季就长高非常明显，一下就高出其他小伙伴很多。
上次见到，又发现那孩子比冬天高出不少，所以说春季长个子的季节，妈妈千万不能错过。
帮助孩子长个子的方法非常多，光我们知道的就有吃高钙食物，喝骨头汤等等，其实运动更可以帮助孩子长个子。
我家孩子长个秘诀——跳绳
首先说一下为何选择跳绳，一般跳跃式类型的运动（打篮球、跳绳等）都可以帮助孩子长高，但跳绳就显得更为方便一些，放学回家在小区就可以进行。不像打篮球等运动，还需要请教练，约伙伴等。因为方便实施，所以选择这种运动。
再说一下如何跳绳？
我一般让孩子每周跳绳2-3次，每次约20分钟吧，其实这个强度以及运动量就非常大了，不仅可以锻炼孩子的身体，还可以增加孩子跳绳技能。
最后说说坚持跳绳结果
我们家并没有高个子的遗传基因，生怕日后生个矮个子男孩，以后媳妇儿都不好找，所以特地专门研究过能帮助长高的运动，经过两年多跳绳练习，现在小学四年级，身高150，相比同龄孩子算中高个子。
还有身体也一直比较健康，很少生病感冒之类的。
所以说跳绳运动，一举多得啊。
当然，现在的身高并不能代表以后，但至少现在符合中上等标准，本人也就比较欣慰了。特此推荐给妈妈们这个运动，可以让孩子在长高的黄金季节，适当跳绳哦。
人的三个快速生长发育期分别是？
增高抓住快速长高的三个时期。人快速长高有三个时期，因此，在这三个时期应尽量抓住机会长高。因为，人的生长是一个不可逆的过程，所以有时候错过了就很难重新获得。
对人体增高长高而言，婴幼儿期、儿童期和青春期都是骨骼生长的最好时期，也是快速增高必须注意的三个时期。
十五岁女生如何快速长高155？
15岁的女生如何快速长高到一米五五？
人体的身高很难通过外境的因素来让他快速长高，但是你可以适度增加一部分体育锻炼，并增加一些维生素和钙物质的摄入，来帮助和促进自己的身高生长，建以用药物来刺激自己升高生长。
15岁还处在成长期，在成长周期当中，会短暂或者有一段时间会进入一个平台期，身高不会长高，但是过段时间之后会又开始长
高一学生身高170如何再快速增长20厘米？
充足的睡眠时间，作息时间规律，保证每天都有吃饱饭，不能整天玩手机，在家里待着，每天至少要有半小时的运动时间，要多晒太阳促进维生素D的合成通过血液循环被人体吸收，从而起补钙的作用，才能长高，不能贸然吃快速长高的激素药，可以的话每天晚上多喝一杯牛奶。.･ﾟﾟ･(／ω＼)･ﾟﾟ･.