这一则新闻引起社会热议,且不管爸爸多土豪,关于孩子长高这件事,很多家长都不会像这位父亲一样“无所谓”。
孩子9岁128cm身高比同龄人低?
前不久,一位“富爸爸”的一席话引发争议:孩子身高一直未长,爸爸则放言,没事,我们有钱,矮不用治!
这一则新闻引起社会热议,且不管爸爸多土豪,关于孩子长高这件事,很多家长都不会像这位父亲一样“无所谓”。
关于孩子长高,有一种方法时常被提及——补充生长激素,网上随便一搜,相关补品也在热卖。这个“生长激素”真的能让孩子长高吗?
孩子身高的影响因素
有的家长四处打听,听说生长激素能帮助孩子长个,那咱就得死命补补长长个!但是亲啊,生长激素可不能随便乱补啊,补不好就帮倒忙啊!
了解生长激素之前不妨先看看自己的孩子到底矮不矮!这有一份宝宝身高标准表可参考:
其中1SD、2SD、3SD代表“标准差”,“-”表示低于标准,“+”表示高于标准。
是不是有人欢喜有人忧。孩子身高不理想,其实是有很多影响因素的,大致可以分为四个:
遗传因素
有一句话叫“爹矮矮一个,娘矮矮一窝,”虽然不一定完全正确,但是还是可以看出父母的身高对孩子是有影响,相关调查表示,父母身高对孩子身高的影响大概占65%-70%。因此,有一对高个子的爸妈就有一定的先天优势。
营养方面
骨骼的生长需要充足的营养,营养不足就很容易不长个。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足,也会造成孩子个子矮小。生活中常喝的牛奶就是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利。
睡眠方面
睡眠时,生长激素分泌明显升高。每天夜间22点至凌晨是分泌的高峰期,长期熬夜会影响孩子的身高,因此建议10岁以下的儿童最好在晚上8点左右入睡。
运动方面
合理的运动锻炼可以刺激生长激素的分泌,促进骨骼的形成、发育,让遗传潜力得到最大限度的发挥。
生长激素怎么补?
生长激素是大脑垂体前叶细胞合成和分泌的蛋白质,是一种肽类激素,它的确能够促进骨骼生长。但是并不是所有人都能补生长激素,也不是一定就能长个。关于生长激素的一些知识,麻麻们需要get一下。
不是所有的孩子都可以补!
给孩子补生长激素前要做一系列的检查,看是否适合补。比如做骨龄检查。使用生长激素必须是在骨骺尚未闭合的前提下进行,一旦闭合,使用不仅没有效果,反而有增加肿瘤的风险。
多少岁可以补生长激素?
这个没有绝对的年龄限制,关键是看骨龄和是否存在生长激素不足。但是要注意生长激素使用后容易促骨骺愈合,不恰当使用甚至可能影响最终身高。
生长激素口服可以吗?
由于生长激素是一类蛋白质多肽类激素,无法通过口服补充,所以通常采用皮射予以补充。市面上那些宣传口服的请不要相信!
是不是补得越多越好?
一种事物凡是过多都会有不好的情况出现,生长激素也是。临床上儿童期生长激素过多是有可能导致巨人症或成人的肢端肥大症的。因此即使要补也要有限制。
补生长激素要注意什么?
首先,就像前面说的那样要去医院检查孩子是否能补;
其次,补充期间要保持充足的营养和睡眠,适度的锻炼也是可以的;
再次,要定期去医院回访,谨遵医嘱使用,不能乱补,防止诱发肿瘤生长。
最后,注射用生长激素毕竟是外源性的,可能引起注射部位局部疼痛、发麻、红肿等或造成外周水肿或肌痛,其他还有可能出现头痛、关节痛等副作用。要特别注意。
另外建议各位家长不要盲目相信一些所谓的“增高产品”,可能在短期内它确实有效,但实质是促使骨龄加速老化,透支了以后的身高。要知道能不能长高是看骨龄而不是年龄!
生长激素的缺乏只是矮小症的原因之一,并不是补充了孩子就能长高。想要孩子长高,秘诀很简单。去除先天的遗传因素,就是保证均衡的营养、适度的锻炼以及充足的睡眠。千万要杜绝晚睡、起太早、坐着不动、挑食和吃太多等不良习惯。如果这些你家孩子都做到了,那大高个应该不是梦!
Hi,我是童姐。我是一个3岁孩子的妈妈,也是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!
要不要去医院看看?
随着社会的发展,我们对孩子的身高关注也越来高了,现在很多工作岗位也对身高要求很高。小编提醒,如果发现你家小孩身高比同龄人矮,曾张缓慢,你要提警惕了,趁早带小孩去医院做相关检查。
孩子身高偏矮?或许可以带孩子去做以下4点检查:1 骨龄检查 骨龄的检查能反应孩子的发育情况。
2血液检查 血液检查目地是检查孩子是否优贫血、感染、癌症;是否有电解质混乱、肾脏疾病;是否有甲状腺问题;是否有染色体疾病;是否缺乏生长素。
3尿液检查 尿液检查是否蛋白尿或血尿等肾病。
4生长激素刺激检测
除了以上检查可以再做个全面体检,可以有效的排除其他隐藏的疾病。
现在孩子的学习压力过大、经常不吃早点、运动不合理都可导致孩子的身高不理想。因为大脑的能量来源于葡萄糖,一般经过一夜的消耗,血液中的葡萄糖也消耗的差不多了这时候如果不能及时的给大脑补充葡萄糖,就会影响身体发育,所以孩子的饮食也非常关键。
孩子的身高饮食是关键:1饮食平衡 人体的身长,完全源于入口实物的质量,想让宝宝长的高,各种营养要均衡。 2钙质要充足 钙是成长的基础。如果膳食中的的钙量不足,就会导致骨骼营养不良,当然无常身长,更别说长高个子了。 3 蛋白质应该天天不可少 处在生长发育的宝宝,对蛋白质的要求比成年人高的多,如果供应不足就会影响身高的增长。4 微量元素不可少 人体对微凉元素需求量虽然不大,但是不可缺少。如果缺少,宝宝会出现问题,从而影响身高发育。5新鲜水果蔬菜 新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素,是人体必须的。
想要孩子身体健康,多运动,多吃蔬菜,定时体检。
我家闺女已经五岁半了?
我给你一点心里安慰!我家妞,6岁半113高。
矮小和遗传与后天都有关系!我家妞妞从早上起来那一刻到晚上睡觉那一刻无时不刻都在好动着,好动的娃。吃饭挑食,不爱睡觉💤
道理都懂,牛奶呀,晒太阳呀,补钙呀,营养加强呀!然娃儿不配合呀,不配合,越大越不愿意去配合!有人说可能是晚长,我不知道,太多未知。我小学毕业时158 小时候邻居亲戚都说我以后大长腿,然而确实腿的长度就停留在小学了,早长的我一言难尽,我好多一起玩的同学,小学初中那会一个个小不丁,尴尬了现在,个个都大于了165 ……
实在不放心就去医院测骨龄,调理脾胃,然后就知道的营养说服娃儿配合。
如何帮孩子长身高?
我有发言权!!!我儿子08年12月出生,现在读初一,身高已经达到了185厘米!
这个身高当然不是最高的,关键是我只有178厘米,我老婆只有158厘米!我老婆她哥她爸都不到一米七,都说外甥像舅,当初儿子的身高是我们一件愁心事。
(当然了,我老婆总是自吹自擂说自己160厘米,谁信她呢。)
我儿子为什么这么高?这个真的要归功于,这些年为了儿子还是很用心的。
第一,营养要跟上!这是非常非常重要的。
所谓先天不够,营养来凑,适合孩子补充的孩子需要的,不要吝啬,该花的钱必须要花,什么牛奶,什么钙片,都得上。
当然,营养不是乱补的,适量,合适是关键。
第二,一定要让他多运动!
游泳,羽毛球,篮球,跳高,跳绳,都是日常必须的,也是他热爱的,在学校里他是体育委员,体育活动一次不落,放学回家我们也会陪着他去打篮球,挑灯夜战。
运动与营养是小孩长高的不二法门,没有什么捷径,就是家长要用心对待。
三岁宝宝体重正常?
身高一般取决于以下几个因素,首先想到的是遗传因素,占了70%,此外,取决于其他的条件,其中包含营养、运动和社会因素等。倘若要是想增高的话,建议应该适当多吃些蛋白质、豆类、虾、螃蟹和深色蔬菜等。另外,盐也是影响增高的,需要养成少吃盐的习惯。