晚上睡不着觉的视频,为啥看哄睡视频反而睡不着

文章 2年前 (2023) admin
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那是因为你在观看任何视频的情况下,你的意识是清醒的,而且有声音的话,反而睡不着,所以想要睡觉的话,你就提前一个小时,然后把你的手机啊,耳机插上手机,然后听一个小时的歌,这样的话,你就可以找一首迎合这个环境的歌曲,比如说柔和一点的,温柔一点的,一会儿就睡着了

为啥看哄睡视频反而睡不着?

为什么哄睡视频反而睡不着?

那是因为你在观看任何视频的情况下,你的意识是清醒的,而且有声音的话,反而睡不着,所以想要睡觉的话,你就提前一个小时,然后把你的手机啊,耳机插上手机,然后听一个小时的歌,这样的话,你就可以找一首迎合这个环境的歌曲,比如说柔和一点的,温柔一点的,一会儿就睡着了

看那些哄睡视频,你的注意力就在那个视频上面注意力越集中,你就越兴奋,当然睡不着

晚上睡不着觉的视频,为啥看哄睡视频反而睡不着

你熬夜睡不着觉是为了钱?

对于熬夜睡不着觉的人来说,有的人是为了钱,有的人是为了情,那剩下的那些人是为了什么?

思想不同,境界也就不同!

什么情况下会熬夜?

失眠、精神恍惚、心情抑郁

起早贪黑、忙忙碌碌的一天,但却毫无困意

熬夜追剧、打王者荣耀、吃鸡游戏,大脑处于兴奋状态,迟迟没有困意!

上夜班,时差颠倒!

晚饭后,饱腹感太足,迟迟不能消化,肠胃不舒服!

养成晚睡习惯,不想睡早觉的一部分人

那什么样的人睡不着觉?

好像没有,即使晚上睡不着、白天也能够睡着,即使睡不了8个小时,也能差不多睡一会吧!就是时间的长短而已!没有睡不着觉的人,只有休息不好的人!有的人睡一两个小时就能休息的很好,还有的人睡七八个多个小时也是感到身体疲惫!

那熬夜睡不着觉的人呢?熬夜在前导致的睡不着觉?还是不想睡觉在前,熬夜的人本身就是不想睡觉?

熬夜睡不着觉为钱?为情?

为钱兴奋(中了,兴奋过头,无法入睡)

为钱发愁(房贷、车贷、养娃、生活开支、工作不顺、生病住院等)

为情感动(亲情、爱情、友情?真情流露,爱意浓浓)

为情所困(被拒绝、被分手、被套路等)

晚上睡不着看哪部电影可以消磨时间?

如果睡不着,又不想在焦躁中荒废时间,建议看看这部老片《美丽心灵》,豆瓣全球电影top榜第56名,40多万人打9分,不烧脑、不紧张,看完悄无声息的撼动你那颗深夜里柔软的心,被温暖的力量充满。

以前的回答我都会讲一讲故事,但今天这部电影,我止于推荐,不再多说。

如果你还没有看过这部电影,建议是,你看到我这条推荐后,不要跑到豆瓣以及任何影评平台上看短评,以防剧透,立刻去看电影。

你将因体验电影剧情的不确定性而感到万分愉悦。

看完后,请回味我这句话。

人,无论身处什么样的境地。无可逃避的命运,就是与自己战斗。要坚持,勇敢,相信自己。

这是生而为人超越一切生物的闪光点。

老婆不在家我一个人睡不着怎么办?

上网看新闻,评论,看你自己喜欢的博客,体育比赛。还可以回答网友的问题,事情很多。你要不喜欢这些,就打和朋友聊天,有那好朋友看你自己在家,就会来你家陪你,那你就幸福了。不过还是要按时睡,.在想睡觉的时候才;

在10到15分钟之内,没有睡着,立刻下床,看书或看电视,读一些容易拿起来、也容易放得下的内容看看。很快就入睡了。

我夫人50岁晚上后背痛?

我觉得只要是排出了器质性病变大概率应该是更年期综合征。大部分女人到了这个年纪都或多或少都是有些症状的,雌激素降低能引起身体多方面的变化。通常说的50肩就是肩痛 有的关节痛还有情绪的变化等,个体差异每个人的症状不尽相同,我现在也是更年期阶段也咨询了医生关键还是自己要放松心情。我平时就是听听音乐 看看书,练练瑜伽可以让心情得到放松转移注意力,每天坚持运动,还可以口服谷维素,更年期症状会得到很好的缓解。希望能帮到你。

版权声明:admin 发表于 2023年1月3日 上午5:16。
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