这本书强烈推荐，彻底改变了我的金钱观。我以前也是属于那种不太会管钱的人，老是乱花钱，没有任何理财意识，只知道上班挣钱。
如果让你推荐2022必读十本书？
1.《富爸爸穷爸爸》——罗伯特•清崎
这本书强烈推荐，彻底改变了我的金钱观。我以前也是属于那种不太会管钱的人，老是乱花钱，没有任何理财意识，只知道上班挣钱。
我觉得我们国内对孩子财商教育这一块还是比较欠缺的，包括很多大人、家长也缺乏理财意识。但是在国外，理财已经成为很多家庭重要收入的一部分了。
这本书是美国富商的自传，根据亲身经历编写的，它不会让你一夜暴富，但能帮你建立良好的金钱观念，慢慢变富。
2.《你当向鸟飞往你的山》——塔拉•韦斯特弗
如果你还觉得读书没有用，那真该看看这本书了。
这本书也是作者自传，一个大山里的女孩通过教育改变了自己的命运，这本书也被比尔盖茨力荐。
我们无法选择自己的出身，无法选择拥有怎么的父母，但我们可以选择改变自己。
很多都觉得邓文迪是靠不光彩的手段上位，其实她自己曾说过，她所有的一切都受益于教育，是教育给了她洞察事物把握机遇的智慧。
人活在世上，都应该有自己的目标和梦想，然后为之去努力奋斗，去飞往自己心中的山峰。
3.《蛤蟆先生去看心理医生》——罗伯特•戴博德
如果你总是觉得自己不开心，经常为人际关系苦恼的话，这本书可以看一看。
这本书的成功之处在于将晦涩难懂的心理学痛过一群小动物表现出来。书中的主人公蛤蟆先生得了抑郁症，通过和心理医生的十次咨询，终于找到了痛苦的根源。
像书中说的没有一种批判比自我批判更强烈。每个人都有变得更好的能力，想要事情改变，首先就要改变自己。
真的不需要为了讨好他人而委屈自己，如果不能成全所有人，就先成全自己吧。
4.《真希望我父母读过这本书》——菲利帕•佩里
这本书的作者是一位资深的心理治疗师，作者在书中通过育儿理论讲透了亲子关系、家庭成员关系以及人际关系。
尤其是作为父母该如何教养孩子与子女相处。
如果我们不反思自己是如何成长的，自己上一辈在我们身上留下的影响，有一天你会赫然发现，那些经历会冷不防地跳出来，给你一记回马枪。你可能会说过类似这样的话：“我一张嘴，说出来的话竟然跟我妈妈如出一辙。”
5.《亲密关系》——罗兰米勒
我最开始看这本是第三版，现在已经更新到第六版了（如下图）。
比起前面的书，个人觉得这本书专业性比较强，有点厚，很多理论性的知识。（最好先看电子版，确定能读下去，再买纸质版[泪奔]）
它的优点是能让我们了解一些事物的本质，像之前网络上说的“男人来自火星，女人来自金星，”其实男人和女人本质上并没有太大区别，都需要被爱和被理解。
这本书会让你知道许多矛盾产生的根源，知其然更知其所以然。也只有了解了问题产生的原因，才能从源头避免矛盾产生。
6.《山茶文具店》——小川系
你有多久没提笔，在纸上写下对思念之人想说的话了？
在镰仓有一家专门帮人代写书信的文具店，书中出现了十六封书信，有给去世宠物的吊唁信、有宣布离婚的公告信、有拒绝借钱的回绝信（这个挺有用的，我在下图附上了[可爱]），也有写给挚友的分手信……
一封封代笔信是客人们的写实生活，也是一节节人生课堂。
7.《幸福的方法》——泰勒
幸福是一种能力，人人都可以学会，人人都能拥有。
看过这样一段话：“只有不幸福的人才会思考自己是否过得幸福，因为幸福的人每天沉浸在快乐之中，感受不到幸福。”
我觉得幸福真的是个很奇妙的东西，有人觉得有钱就是幸福，有人希望家人团聚就是幸福，每个人对幸福都有不同的理解和定义。
但相同的是我们都渴望过得幸福[比心]
也许对一个人来说最大的幸福就是眼中所见皆是美好吧。
8.《暂坐》——贾平凹
我个人是比较喜欢看贾老师的书[可爱]。
《暂坐》以西安城为背景，描绘了一幅现代都市女性生活图。她们神秘着，美丽着，聚散往来之间，既深深吸引人，又令人捉摸不透。茶楼正是社会的缩影，环环相扣的命运展示着人物的生存状态和精神状态。
贾老师在书中提出的13条员工守则，也是每一个读者每一个当代人在社会中的生存法则，蕴含了这位年近七旬的老人一生的智慧。
9.《人间失格》——太宰治
我更愿意称之为“人间清醒”。
太宰治在这本书中剖析了人性中最黑暗，最懦弱最绝望的部分，道破了我们长期以来压抑在心里的阴暗面。
现实中的我们很多人都像主角一样，小心翼翼地把自己藏起来，表面上积极开朗，其实内心已经溃烂不堪。常常在独处的时候对一切事物感到厌恶，对生而为人感到痛苦。
也许这本书就是告诉我们一直在这个世上苦苦挣扎的不止你一个。
10.《断舍离》——山下英子
贾平凹说：“会活得人，或者说取得成功的人，其实懂了两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”
只有丢掉拖累你的事物，你才能轻装上阵，走得更远。
优质的生活在质不在量，就像交朋友一样，一百个酒肉朋友也抵不过一个人生知己。
学会为自己的人生做减法，你会过得更加轻松。
有些人，有些事该放下就放下，有些东西该丢掉就丢掉，千万别跟自己过不去。
这十本书都是我自己看过觉得收获比较大的，分享给大家，希望能对大家有帮助❤️
动动你可爱的小指头转发一下，分享给更多需要的人吧[可爱]
男人应该知道的男科常识有哪些？
男人通常很看中自己 的“那方面”。可偏偏大多数男人一过40，无论体力还是“性”情都无法跟以前相提并论， 临床数据显示：40岁男性中的ED患者更高达40.2%。北大医院男科专家张志超主任告诉我们，和女人一样，男人的性能力和生育能力也会随着年龄增长会逐年下降，而久坐对男性生殖系统的伤害超过抽烟喝酒，ED不仅关乎，更关乎全身健康。爱男人，让我们从呵护他的开始。
本期专家：
张志超，北京大学第一医院男科中心主任医师，医学博士，性学会性医学专业委员会主委兼男科专业组组长。
本期热议：
ED仅仅是床上的表现不好吗？它是否还是男性健康的报警器？
治疗ED，除了众所周知的，还是其他更好的选择吗？
为什么久坐对男人的伤害超过了抽烟喝酒？
比起女人来说，男性生殖系统为何是处于弱势地位的？
Q：ED仅仅是床上表现不好吗？有人说ED也是男性健康的晴雨表，这种说法有道理吗？
A：随着年龄的增长，ED（功能障碍）的发生几率也会水涨船高，40岁以上的人群患病率更高达40.2%。血管疾病、神经系统疾病、内分泌紊乱以及心理因素等都可引起男性ED，另外，ED还和喝酒、吸烟、熬夜等不良生活习惯关系密切。年轻人发病多以心理为主，中老年人则多由器质性因素引起。血管是全身血管的一部分，其管径是冠状动脉管径的1/2～1/3。由于管径较窄，故其对高血压、高血糖、冠状动脉粥样硬化等危险因素的敏感性要高于冠状动脉血管。中老年男性出现ED2～5年后，往往更容易发生冠心病等其他血管疾病。有数据显示： ED患者心血管、冠心病的发病风险为37%，没有ED的患者心血管、冠心病的发病风险仅为17%。因此，一旦发现患有ED务必及时做检查和积极进行健康干预，可使得高血压、糖尿病的发病年龄后延。
Q：男性ED如何治疗最有效？除了众所周知的，还有其他的药物吗？
A：多数男性在面对ED时都会感到尴尬，甚至不愿意就医。但实际上，男性ED是一种疾病，只要经过规范的治疗就可以显著改善功能，帮助患者成功完成性生活。目前，PED5抑制剂已经被证实是治疗ED最有效的药物，短效的如万艾可，长效的如希爱力，服用后36小时内，可自由选择任何时间段进行性生活。ED患者应该在医生指导下使用PED5抑制剂，同时要遵循“按需规律治疗”或“长期治疗”的原则。当然，ED患者除了积极进行药物治疗外，还要学会减压、坚持运动、合理膳食、戒烟限酒、积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等原发病，同时夫妻双方也要增加感情交流，消除不和谐因素，妻子应关怀、爱抚、鼓励丈夫，减少给丈夫造成精神压力。
Q：男性生殖系统天生弱势，它比女性更容易受到伤害吗？
A：其实很娇气。内温度比腹腔、皮肤的温度要低2℃,太热了，内的生精细胞就会死亡，长年处于高温环境下，组织还会发生癌变。但现代生活习惯常常会损害的健康，如泡热水澡、长途驾驶、久坐等。由于男性的、等暴露于体外，加上男性又爱运动，受到暴力击打的情况也比较常见,、受到撞击，易出现血肿，处理不当就可能导致萎缩和不育。另外，在中过分威猛和投入，男性很容易弄伤自己，常见的损伤包括撕裂、系带断裂和海绵体断裂等等。
Q：久坐为什么会伤害男人的生殖系统？甚至危害真的会超过了抽烟酗酒吗？
A：男性不育患者越来越多，这与男性质量不佳有关，而久坐不动，则是减低和退化男性质量甚至性功能的一大。首先，久坐会引起肥胖，皮下脂肪的增加会引起雄激素的增加，这会影响生长、发育和调节。尤其是久坐在软沙发上，还会使得持续高温，造成代谢下降、营养不良，从而引起数量减少、活力降低；其次，久坐直接前列腺，会增加盆腔血液循环障碍，出现酸碱度异常、不液化等问题，甚至会导致早泄。可以毫不夸张地说，久坐对前列腺的伤害不亚于吸烟、酗酒。建议男士每坐1小时站起来活动10分钟，育龄男性尤其要多参加一些有氧运动，如跑步、游泳、打球等。
Q：共享单车很流行，骑自行车也会伤害男人的性能力吗？
A：如果要说骑自行车会使男人，这听起来像在开玩笑，但却是事实。德国泌尿专家弗兰克.佐默尔博士通过调查研究发现：骑自行车之所以导致男人，关键在于自行车的鞍座，长鼻状的鞍座垫头使负责向输送血液的动脉受夹，造成血液不畅，从而影响到性能力。骑自行车时请选用宽的鞍座，同时将自行车鞍座头的高度向下调，在骑自行车时还要经常提起身子，这样就能促进的血液循环了。
Q：都说女人生育要趁早，而男人就不需要担心他们的生育年龄了吧？
A：虽然不少男性在50、60岁以后还能拥有自己的骨肉，但这并不意味着男人生育可以不受年龄的限制，事实上，男性的最佳生育年龄是25～35岁。男子在35岁以后，身体素质开始走下坡路，其雄激素水平、性功能和生育能力也会逐步下降。如果他们想要成为父亲，他们不应当拖得太晚。毕竟，一旦男人上了年纪以后，的品质会逐渐变差，太差的和子形成的胚胎常引起早期流产，甚至导致下一代患病几率明显增加。
Q： 男性不育逐年上年的主要原因是什么？治疗男性不育都有哪些可行的方法？
A：导致男性生育能力下降的原因包括：首先是疾病，如生殖道感染、性病等，其次是电磁污染，如电脑、手机、微波炉等频繁使用对活性有杀伤力。再次时巨大的生活压力也会扰乱人体内分泌、降低活力，不健康的生活对男性不孕也有一定的影响。多种因素叠加到一起，最终导致了男性不育的发生率不断攀升。男性不育要从病因入手进行个体化治疗：、尿道感染引起的不育，以抗生素治疗为主，辅以提高活力的药物；无症、少精症，以性激素类药物治疗为主；精索静脉曲张、输精管梗阻、隐睾致不育者，宜行手术治疗，同时辅以药物治疗。
Q：慢性前列腺炎真的多发且难以治愈吗？
A：不少男人提起前列腺炎色变，认为其会影响性功能、生育，甚至会和前列腺癌扯上关系。其实，列腺炎是一种常见病。30岁之前的慢性前列腺炎多为细菌性的，只要患者坚持正规的抗菌治疗，病情能得到有效控制。35岁之后的大多为非细菌性前列腺炎，属于退行性病变，就像颈椎病、腰椎病一样，对身体的伤害并不严重。前列腺患者在进行药物治疗的同时，还要养成良好的生活习惯，比如避免久坐、熬夜，保持规律的生活，性生活适度、规律，避免食用辛辣刺激性食物。男人和女人其实是一样的，生殖系统也会生病，千万不要讳病忌医。
（编辑、赵真 采访、雷霖 摄影、马诺）
（时尚健康5月刊）
霉菌炎用派瑞松软膏还是克霉唑的效果好？
霉菌性炎是由于真菌感染引起的一种细菌染性疾病，在用药治疗期间，主要选择抗真菌的药物进行治疗，派瑞松软膏和克霉唑软膏都属于抗真菌的药物，派瑞松治疗霉菌性炎效果比较好，派瑞松作用时间比较长，效果持久，建议选择派瑞松软膏进行治疗。
有高自由度的游戏推荐吗？
热情好客GTA,自由程度、剧情等都制作的十分出色，而且有丰富的MOD，任何你能想象到的世界GTA都能满足，剧情任务是什么，我们不是来破坏世界的吗。
对待萌新超友好的RUST，目前我超喜欢的游戏，开放程度特别高，在这个游戏你可以当一名建筑师，修建属于你的城堡，你可以当一名种植师，种植你喜欢的农作物，还可以做一名饲养师，养一些动物，还有丰富的乐器，舞蹈，你可以建造属于自己的迪厅，丰富的载具系统，车、马、飞机、火车、轮船、潜艇，非常真实的虚拟世界，作为一名废土幸存者，你需要在危机四伏的世界生存下去，活下来，如果你是独狼，你将体验人性最恶的一面，别人会想尽一切办法掠夺你的资源，如果你有基友那你们可以做劫富的强盗剥夺他人所有的资源，和平在这个尔虞我诈的世界不存在，不是你死就是我亡，想要在废土下活下去记住，不要相信任何人，不要招惹那些人数太多的团队，还有一点是玩RUST铁定的事实，那就是你要肝特别的好，因为下线意味着你的家和资源已经是别人嘴里的肥肉了，真香定律了解下。
正当防卫
作为一名特工，炸就完事了。
骑马砍杀
同样有丰富的MOD支撑，游戏可玩性极大。
什么添加剂聚鱼快？
聚鱼最快最好的小药是气味传播剂，留鱼的关键是让鱼感觉舒服，给鱼镇静、安定、止痛、供氧和抗应激反应，具备这些功能的钓鱼小药有北京鱼安定，实锤小药等。