我觉得男人的压力主要是有3种，排首位的是工作与人际关系压力，其次是经济压力，第三是婚姻家庭压力。除了这“三座大山”，自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等，都是男性的压力源之一。面对这一系列的生活、工作压力，如果不寻求有效的加以排解、疏导，很可能会导致男人患上精神疾患。，尽管找不到突出的压力源，但一些突发的生活事件，也会成为诱发精神疾患的导火线。因此，应特别留意男人的情绪波动及各项生理指标。“压力源”形态工作狂 一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。极度失落 由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大，经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色心理”。难耐高压 白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，导致情绪跌宕。家庭危机 工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多中年男子终日郁郁寡欢，有时又心情焦躁、心烦意乱。疾病打击 疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康的忧患和失去康复信心。贪欲过高 如果对金钱、财富之类心存过高，那就是贪心，使脑神经长期紧张，正常的心脑运动节律加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤神、伤体。自我疏导“压力源”工作张持有度 如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作暂放，或者放慢一下，短时间的轻松休息后，可能你会做得更好。合理安排作息时间 严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。注意培养良好的心态 加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友，以期经常得到他们的帮助。保证充足的睡眠 不要试图挑战自然界的规律，否则必遭自然法则的报复。从调节抑郁情绪的角度来说，确实可通过吃一些食物来调整情绪，就是大家说的食疗。比如男性适量的吃点辣椒，可以起到减压的效果，不过也不是什么人都可以吃的。吃自己喜欢吃的东西，也是食疗。从这个角度讲，做喜欢做的事，也能调节情绪。从生理角度而言，辣子可以给人减压的原因是，压力大会造成肠胃蠕动慢、胃口不好、便秘等问题，辣椒里的辣椒素能促进肠胃蠕动，有开胃的作用，并且能加快人的代谢，排出一部分体内的毒素，让人有种轻快的感觉。医生说，用饮食来调节情绪，一定要控制量，否则很容易物极必反，尤其是过度吃辣，对于有胃溃疡、肠溃疡和哮喘的人来说绝对不是好习惯。吃辣确实可以起到缓解情绪，工作减压的效果，但是应该有截至的吃一些辣，尤其是对于北方的朋友，由于北方气候干燥等气候原因，并不是太适合吃辣，应该适量的吃。对于吃辣椒解压，与其大吃一顿减压，不如少吃多餐，然后跑上几圈发发汗，再冲个热水澡来得效果好
男人压力大的时候该怎么安慰？
我觉得男人的压力主要是有3种，排首位的是工作与人际关系压力，其次是经济压力，第三是婚姻家庭压力。除了这“三座大山”，自己的健康体能衰退、老人的身体健康与孩子的升学压力等，都是男性的压力源之一。面对这一系列的生活、工作压力，如果不寻求有效的加以排解、疏导，很可能会导致男人患上精神疾患。，尽管找不到突出的压力源，但一些突发的生活事件，也会成为诱发精神疾患的导火线。因此，应特别留意男人的情绪波动及各项生理指标。“压力源”形态工作狂 一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。极度失落 由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大，经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是人们常说的“灰色心理”。难耐高压 白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，导致情绪跌宕。家庭危机 工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多中年男子终日郁郁寡欢，有时又心情焦躁、心烦意乱。疾病打击 疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康的忧患和失去康复信心。贪欲过高 如果对金钱、财富之类心存过高，那就是贪心，使脑神经长期紧张，正常的心脑运动节律加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤神、伤体。自我疏导“压力源”工作张持有度 如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作暂放，或者放慢一下，短时间的轻松休息后，可能你会做得更好。合理安排作息时间 严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能规律地进行。注意培养良好的心态 加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友，以期经常得到他们的帮助。保证充足的睡眠 不要试图挑战自然界的规律，否则必遭自然法则的报复。从调节抑郁情绪的角度来说，确实可通过吃一些食物来调整情绪，就是大家说的食疗。比如男性适量的吃点辣椒，可以起到减压的效果，不过也不是什么人都可以吃的。吃自己喜欢吃的东西，也是食疗。从这个角度讲，做喜欢做的事，也能调节情绪。从生理角度而言，辣子可以给人减压的原因是，压力大会造成肠胃蠕动慢、胃口不好、便秘等问题，辣椒里的辣椒素能促进肠胃蠕动，有开胃的作用，并且能加快人的代谢，排出一部分体内的毒素，让人有种轻快的感觉。医生说，用饮食来调节情绪，一定要控制量，否则很容易物极必反，尤其是过度吃辣，对于有胃溃疡、肠溃疡和哮喘的人来说绝对不是好习惯。吃辣确实可以起到缓解情绪，工作减压的效果，但是应该有截至的吃一些辣，尤其是对于北方的朋友，由于北方气候干燥等气候原因，并不是太适合吃辣，应该适量的吃。对于吃辣椒解压，与其大吃一顿减压，不如少吃多餐，然后跑上几圈发发汗，再冲个热水澡来得效果好
老公经常骂我没用？
我来回答你这个问题，首先给任何人贴上一个没用的标签，谁的心里都不开心，证明自己是一个一无是处，毫无价值的人，这个来源的认知就是干啥啥不行就好像家里废弃的家具毫无利用价值。
不管是在公司还是家里我们力争是个有用有价值的人，尤其是两口子在一起奋斗，能给家庭贡献出自己的价值让家人让你的老公刮目相看。
第一 点在经济上首先务必独立，不依靠别人，成为一个职业女性，当然女强人更好，当你不伸手的时候，当你比你老公优秀的时候那你自然找到了价值。
第二在知识的储量上武装自己，让自己更有学识修养和文化沉淀，文化人即是贵人，都喜欢知识性人格，所谓的知性女士，从现在起你抓紧学习，积累知识。
第三要有自己的特长或者是一技之长，能依靠自己能力赢得他人尊重，另眼相看。
第四如果上述几项难以实现，那就相夫教子做好贤妻良母家庭主妇把男人的后方家庭整理的井井有条，让他专心在前方拼搏，而你稳固后方。成功人士的背后都有一个伟大的女人，而你就力争成为这样的女人。任重而道远，让自己成为一个有用之人不仅仅是三言两语，而是日复一日，年复一年的努力，自打我记事起我的家长就各种说我，吃饭吃多了说我是没用的饭桶就知道吃；在学校让别的孩子欺负了受了委屈我爸就说就知道哭，没用的家伙你不会还手啊；逐渐长大步入社会我们的父母语重心长的说你怎么这么没用啊连自己的人生都把握不住啊。
我们的亲人我们身边的爱人总想让我们成为一个有用的人，总是恨铁不成钢，其实这是一种爱啊爱之深才恨之切啊，为什么别的人不说这些话刺激你，因为你优不优秀，有用没用和人家有什么关系，我们总是把这些忠言逆耳当做耳旁风，成了一个碌碌无为的人。
怎么让男生一直对你有新鲜感？
古语有云：妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着。用现在的话来说就是：得不到的永远是最好的。
他需要你，自然离不开你
男女之间本身就是一场吸引力的博弈。射雕英雄传里，黄蓉吸引郭靖的地方可不是只有漂亮。活泼、聪明、有主见，有心计。无一不是对郭靖有着巨大的吸引力。
如果说郭靖少了黄蓉这个辅助，他能活过几集？
所以，你要明白男生为何要喜欢你。你能帮助他什么？诸葛亮的老婆黄月英是有名的丑女，但特别有才，很多时候诸葛亮还要问计于妻子。即便是有事钟无艳，无事夏迎春，那钟无艳虽是四大丑女之一，齐宣王还是得找她问国事。
当然，如果仅说利用，那就少了吸引的初心。但是作为一个女性，独立的经济基础，独立的人格魅力，能够在男生需要的时候打好这个辅助，懂得一门技能。那在男生心里的分量，就不是普通人可比拟。
我朋友张小秋特别努力，白天上班，下班了做瑜伽、健身课。晚上临睡前还读张爱玲的小说，饮食清淡，十分注重身体健康和身材曲线。
她有个闺蜜，体重130斤，特别羡慕小秋有个985毕业的帅男朋友。我说你羡慕人家干嘛，你跟她一起去运动，去读书呀。她却说：我就喜欢胖，我不喜欢运动和工作，我只想找个帅气多金的男朋友，咋就这么难呢？
难吗？你不付出努力，别人凭什么喜欢你呢？喜欢你的懒，够能吃吗？
所以，提升个人能力，才不至于在选择中落败。生活中如此，爱情也是如此。
不要让他太了解你，从内到外
陌生人之间，大家都能做到以礼相待。因为互不了解，所以保持距离。如果相互了解了，你是农民工，他是富二代，那相互的默契也就荡然无存了。
感情也一样，优秀的人都知道适度的与爱人保持距离。是维护新鲜感的一种方法。我们常看到影视剧里的久别重逢，胜似新欢。
女人，一定要有人格上的独立。你是他的爱人，不是附属品或者工具。
要给男人机会，但不给他轻易拥有的机会。爱让你们彼此相拥，但理智告诉你点到即止。因为在男人眼里有一条法则：得不到永远是最好的。
但是，给鱼不下饵是不行的。适度的，满足一些男人的小小心愿，比如他喜欢披肩发，喜欢短裙。那你就不要穿短裙啦。只在一些特定的日子，偷偷的给他惊喜。比你说爱他强百倍。
如果一个男人对你了解太多，已经没有让他感到惊喜的时候，他的感情自然就淡了。你看看周遭，那些找女人的男人，他们的媳妇就一定丑吗？非也，只是他没兴趣了。捏她的手像左手握右手，没感觉了。
当然了，不光是穿着，衣品。内在的修养也要提升，越多，他越会觉得，我的女人就是一本书，这辈子也读不完。
做个百变小魔女，每天都是新鲜
张爱玲说男人一生有两个女人，朱砂痣和白月光。但是我觉得白玫瑰和红玫瑰男人都很喜欢，也不排除她们是一个人呀。
活泼的女孩突然发呆，会男人的好奇心。沉静的女孩突然跟他说了一个带色的笑话，也会让男人激动不已。因为对方这举动很难得嘛，只可能跟最爱的人说。
所以呢，不要被个性限制了行动。否则对方会觉得你无趣，他就要找别人填补内心的空白。要知道，男人可是一种特别贪心的动物。既要对方柔情蜜意，又想体验一下热情似火。当你无法满足他的需要时，他会偷偷找别人。
结语：总之，想要保持新鲜。就要提升自己的内在和外在。美丽的面孔很多，有趣的灵魂很少。要求别人喜欢你，你至少，也得是个优秀的人。所以，请努力吧。共勉。
真的有洁身自爱的男生吗？
您好。
肯定有了，真爱都有，很多人觉得没有只不过是自己做不到而已，就觉得所有人都做不到，这种人通常没什么意志力，因为他连自己都改变不了，改变其他的事情，更无从谈起了。
我朋友都很自律，自觉，自尊，自爱，自重，而且特别会说话，特别会照顾人，特别会来事，但是非常非常自律，他们只要有了女朋友，只要异性朋友说错一句话，直接删人，不管是家人、亲戚、朋友、兄弟、还是同学一律删除。
我还有一个朋友，他懂得如何保养，如何搭配，如何调理身体，如何减肥瘦身，他了解各种品牌服装，鞋子，包包，口红，香水，美食，点心，他都全知道，穿搭，打扮他都了解，但是却非常自律，曾经一晚上他删了一千多人，除了家人和同学，就剩他女朋友了。
真爱都有，而且非常多，只是你不一定能遇见而已，至少我身边的朋友，同学，没有一个人离婚，吵架，争执的，都是非常恩爱的人。
有一个人最牛，中医，西医，调理身体，美食，服装，口红，皮肤保养，运动健身，街舞，发型设计，理发，整体造型，室内设计，心理学，管理学，并且他对女孩子非常非常非常了解，但是他也很自律，他特别爱看书，各种类型的书，一个人从来不出门，不管是约他，几乎约不出来，超过三次直接删人。
是不是看着特别不可思议，其实就是比别人知道的多很多而已，我们国家现在有这样一类人，他觉得什么不可能，自己做不到，别人也不可能做到的人，只有素质和品行不端的人才会这样说。
你可以去看看你身边羡慕，嫉妒，抱怨，鄙视别人比自己好的人，这类人怕苦，怕累，怕努力白费，整天抱怨老天不公平，整天抱怨自己运气差，不想做的人，他能找到无数的借口和理由。
站久了腿痛，坐久了腰痛，看不进去肚子痛，听不懂脑壳痛，不想做就身体不舒服，这个世界除了起死回生不可能，其他的事情没有不可能。
就像我朋友说的，除了火化和死亡的人不能改变以外，其他的都能改变，只是有些人只会逃避和退缩，只会知难而退，只会半途而废，就像我给我朋友说的，要么正儿八经的谈恋爱，要么就别谈恋爱，别祸害人，总有人会教训你，会让你后悔生出来的。
我身边的朋友，从来不会找借口和理由，只有做和不做，改和不改，去和不去，学和不学，看和不看，吵和不吵，敢和不敢，没有那么多其他的理由，只要选择就行了，说多了都是理由和借口。
很多只是没有遇到，没有见到而已，不代表没有，无线网谁也看不见，祖宗，祖先，谁也没见过，难道说他不存在，他如果不存在，就没你了，如今这个社会耳听为虚，眼见也不一定为实。
我不知道如何与男生交流？
男生也是人，你和你朋友怎么交流的就怎么交流，平常心就可以，顺着话题聊就可以，尴尬的时候笑一笑，想聊什么聊什么，聊你看到的，听到的，聊你喜欢的东西，不要刻意的聊，聊社会某些现象，讨论一下现在人的恋爱观，讲讲你的工作，生活，喜欢的美食，有什么好玩的地方，去过另人难忘的聚会，聚会上有意思的事，有意思的人，喜欢听的歌，喜欢看的电影，喜欢的作家，崇拜的明星，你的理想，你的梦想，现在想做的事，聊的话题上到宇宙下到花草，多的去了，说是怕说不完。