谢邀答,这个问题的回答我想会各执己见吧。因为女人最完美的身材,是沒有统一的标准答案的。人们只能是用自己对女性,所给自己的整体视觉的感观认识,去审视和评判一个女人的身材如何。所以什么是女人最完美身材,每个人都会有自己的回答。但这种回答虽各有不同,但大致上的肯定,无外呼是人体结构的‘’黄金分割线‘’的比例,在指引你去对女人的完美身材,做出一个视觉上的评判。
你觉得女人最完美的身材应该是什么样子的?
谢邀答,这个问题的回答我想会各执己见吧。因为女人最完美的身材,是沒有统一的标准答案的。人们只能是用自己对女性,所给自己的整体视觉的感观认识,去审视和评判一个女人的身材如何。所以什么是女人最完美身材,每个人都会有自己的回答。但这种回答虽各有不同,但大致上的肯定,无外呼是人体结构的‘’黄金分割线‘’的比例,在指引你去对女人的完美身材,做出一个视觉上的评判。
那么什么是女人标准身材的黄金比例分割线呢?以主要的方面简单的来介绍;女性的标准身材最主要的是取决与每个人的臀、腰、胸部的比例以及各自拥有的高度。 我们以肚脐为分界线,以臀为底点可以从胸部画出俩个相对的三角形。 以中心线两侧的三角形前后和上下分布的比例都均匀而且交叉点在腰部,这就是女性标准身材的 5:8的“黄金比例‘’分割线。拥有黄金比例身材的女性,肯定是最完美身材的女性。
这种完美身材的女性,会给人一种三围突出、身段诱人、很、很女人的美感。然而在生活中,由于很多因素的影响,就导致了很多女性的身材无法保持,或符合“黄金比例”的标准。但只要与这一标准不相上下,且在这个标准的大致范围的女性,也就是有三围突出的女性。只要是身高、体重在健康标准范围内的。在视觉上,都可称为完美身材的女性的。
我不是一个完美身材的人,但随着年龄的增长,体形一直保持在年轻时的体态,姐妹们称我是魔鬼身材。我觉得是芭蕾形体训练和舞蹈,成就了我今天的体态,虽不标准,但却给了我阳光与自信。
如今,有娇好身材的女性,走在街上真是一道亮丽的风景线。所以有越来越多的女性,在用各种手段去“完美”自己的身材。但我觉得用舞蹈和一些科学的锻炼方法,使自己的身材达到完美。才是最佳选择!
(图文原创)
女生中长发有什么好看的发型推荐?
现在女生对发型的需求偏向于更加自然大方,并且时尚好打理,在日常生活中都有哪些好看的女生中长款发型呢?一起进入今天三也小姐姐的时尚穿搭理念吧!
气垫烫➕八字刘海特点:自然卷度很好打理要点:发根蓬松,对于贴头皮的女生很有效果脸型:方脸型/鹅蛋脸/圆脸羊毛卷➕八字刘海特点:卷度非常小,适合发量少的女生要点:慎重选择,容易增加年龄感,烫不好容易成爆炸发型,卷度一定要自然过度脸型:瓜子脸/小圆脸(脸型易小不易大)空气卷➕空气刘海/无刘海特点:发卷过度自然蓬松,简约大方要点:是一款日常比较百搭的发型脸型:圆脸/方脸/长脸/瓜子脸木马卷➕空气刘海特点:发卷有立体感,自然大卷,时尚感比较舒适要点:也是一款百搭发型脸型:长脸/圆脸/方脸锁骨发➕气垫烫/木马卷特点:甜美减龄,适合中长发,要点:好打理,适合不喜欢太长头发的女生,清新自然脸型:方脸/圆脸/瓜子脸/菱形脸看过以上发型的的解析与分类,知道了日常女生喜欢的发型,以上几款发型都是在日常中比较常见的款式,共同特点都是:时尚减龄,自然大方又洋气,所以深受爱豆们的喜爱!如果你更喜欢不张扬的低调黑色系,也可以选择以上发型的自然黑,让你时尚甜美不打折
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文:三也小姐姐(原创首发)
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13岁女孩身高172还能长吗?
13岁女孩172厘米还能长得高。从女孩的年纪来看,应该还是有长高的空间的。意见建议:象跳高,跳绳,打篮球都是增高最好的办法,坚持下来的话,是很有效果的,另外,平时也要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物,有一定的辅助作用,当然还能长高的
女孩子还可以学些什么?
女孩子能学的很多啊,很多行业都可以的。
1.化妆行业
爱美之心人皆有之,现在这个看脸的时代,只要你能让她漂亮那他就舍得花钱,不过学之前要选好要去的学校,没有从事过化妆工作,肯定对这个行业是不了解的。
那么针对化妆师可以从事多么工作的这个问题,应该是被很多学员和求学者问到的问题,这个问题也是想要接触或者从事化妆方面的问,解决这样的问题,才能够让化妆学习者踏实的从事工作。学习化妆,从事化妆师工作到底有没有前途,能不能得到自己想要的,是不是适合自己作为事业发展的工作。
化妆行业近年来已经呈现蓬勃发展的趋势,化妆师职业也变得炙手可热,能掌握一门技术,何愁没有用呢?虽然目前国内从业人员数量有所增加,但市场需求也大,要求从业人员综合素质也增高啦,按照优胜劣汰的原则,这个行业的前景依旧是美好的。呵呵,俗话说,兴趣是最好的老师。
化妆可以把自己最好的一面展现出来,可以让自己更加自信,绽放独特的魅力,提升一个人的气质,还有助于消除疲劳,延缓衰老。在公司或参加宴会以及待人接物,化妆是很正常的需要,是对别人的一种尊重。
2.微整形行业
近年来随着我国经济的快速增长,人们的生活水平也有了非常显著的改善,当温饱已经不成问题时,国人对于美的追求也变得越来越高。在这样的局面下,国人对于整形美容的需求也变得越来越高。
国内将迎来整形市场的井喷期,“微整形”也逐渐变成医院重点发力项目之一,目前,国内整形美容医院已逾上千家,整形市场发展处于国内领先地位。
微整形包括割双眼皮、抽脂瘦脸、面部填充、玻尿酸隆鼻、注射瘦脸针、光子嫩肤、激光脱毛、祛斑、纹眉、纹唇、纹身、等等很多。
3.家政行业
家政这个行业属于朝阳行业,国务院办公厅于19年家政提质扩容36条,从国家层面设立了顶层设计,支持家政行业提质扩容。民间对于家政服务的需求也在日益增长,连续保持20%以上的年增长率,尤其是经济发达区域更是需求多,工资高,相对应的,要求也是比较高。所以该行业前景还是不错的,欢迎加入我们这行......
行业是好的,好多人都想做,这十年来,我们见过的大大小小的家政数不胜数,铁打的营盘流水的兵,多少家政公司开了又关,关了又开,究其原因,还是对这行业不熟悉,没有个清晰的判断,下面来分析下家政行业的关键问题。
我们知道,人与人打交道的,是最复杂的,一千个读者有一千个哈姆雷特,客户的要求不一致,那么服务标准就不好定,比如A客户主张自己孩子要快乐教育,给她个快乐的童年,B客户主张还是要做规矩,早点懂事,让家长少费心,那么就要随机应变了,你不能说快乐教育是不标准的,也不能说给孩子做规矩也是错误的,这就要因人而异,派合适的护理员服务。所以我们最终的标准是在不违背原则的情况下让客户满意。她喜欢快乐教育,那我们就要寓教于乐,在游戏中陪伴她,教他知识,让她认识事物,懂得礼貌。她喜欢做规矩,希望孩子听话,懂事,那我们就要时不时的提醒孩子哪些事情是可以做的,哪些事情是不能做的。后者客户更希望把孩子更多的交给护理员,我们就需要安排护理员更侧重照看孩子,少让孩子干扰家人的工作,尤其是事业心较强的那种。
对这行技能的掌握也非常重要,孩子的养/护/教三方面都要到位,喂养:喂奶,做辅食,奶具/器具消毒,哺喂时间,注意事项,营养搭配。护理:洗澡抚触按摩,被动操,主被动操,飞机包,排气操,肚脐消毒,大小便观察,日常疾病预防与护理,意外伤害与急救等等。早教;语言(交谈、儿歌,故事),社交(自理,情绪,礼貌,沟通),认知(适应能力,感统训练)等等。当你自己懂技能,清楚的知道怎么服务客户的时候,你才能指挥手下的人服务客户。哪怕你高高在上,聘请经理操持家政公司,你都要懂得这行怎么做。
我说的这些,只是冰山一角,家政分为三大板块,母婴/养老/家政保洁。
女孩子选择的行业很多很多,主要还是要看自己对什么感兴趣。
哺乳期最有效的减肥方法都有哪些?
哺乳期建议不要做剧烈的运动,营养要跟的上,哺乳期的妈妈在饮食上一天要满足1800千卡以上的热量供应身体营养。产后第一项更应该考虑的是产后修复而不是减肥,从表面上看,女人产后只是身材的改变,而实际身材的改变是因为身体内在机能的改变而导致。
经过十月怀胎,女人的子宫由原来鸡蛋大小被宝宝撑大,骨盆打开,腹直肌分离,盆底肌张力也在减弱。产后首要任务是修复内在机能和外在机能,当你的根基打好之后才会有好的身材,减肥也更容易。
产后修复的黄金时期是1-6个月,6-12个月是最佳时期(也称为敏感期期),产后修复的好,你的身材曲线才会更完美。
首先,如果是剖宫产一般产后56天,顺产42天复查时产后检查报告会显示,你的子宫、骨盆、盆底肌恢复状态。很多人认为只要子宫恢复原来大小就已经是恢复好了,至于腰痛只会怪罪家人没有照顾好自己,月子没做好。事实的腰痛和你的骨盆有关系,怀孕时的妈妈大多因为肚子大,会出现骨盆前倾状态,而又有很多人在产后打开的骨盆并没有闭合到原来的位置,所以导致很多生过宝宝的女人会有腰部、臀部不分的状态。骨盆严重者还会有骨盆位移、骨盆旋转除了会引起腰痛,骨盆倾斜还会引起脊柱侧弯,脊柱侧弯那么就会高低肩、长短腿。
第二,腹直肌分离:是位于胸前正中线两侧的肌肉,而对于产后的妈妈们很多会腹直肌分离严重,不能恢复到孕前。腹直肌分离可能会增加你背后疼痛的机会,而且会让小腹更难恢复平坦。严重者,内部器官也有可能移位,下垂,膀胱,导致尿失禁。腹直肌分离会有肚皮松弛无弹性,皮肤皱纹多,形体不美观,腰、腹、臀不分,内在核心不稳,腰背痛,做事东倒西歪,高低肩,脊柱侧弯。
第三,盆底肌张力不足:产后骨盆回收不到位,性生活无感觉,没有;不能承受腹压;大笑、连续打喷嚏,蹦跳,提重物,咳嗽时会漏尿(学名:压力性尿失禁)随着年龄增长,身体的肌肉在流失,盆底肌也是肌肉同样在流失,张力减弱。盆底肌松弛严重者,子宫脱垂。子宫脱垂,你的身体其他脏器管也随之在下坠。
现在不清楚你现在是产后几个月,身体恢复状态,所以不建议做减肥的运动,不利于身体内在机能的修复。你的产后修复比减肥更为首要,身体修复好,减肥也会顺利成章没有那么困难。
目前可以在家做一些舒缓的瑜伽腹式呼吸和臀桥,这些有助于盆地的修复,但是产后修复运动中的呼吸和臀桥有更明确的动作和呼吸法,需要专业指导师指导。当然现在市面上有很多产后修复是利用手法和仪器,短时间内见效很快,但是想解决长期问题需要靠主动运动恢复。如果没有条件上产后修复的私教课,也可以留言给我免费做线上的简单指导哦!我是私人健身教练,也是产后修复指导师。