19岁身高153cm是很有可能长高的,首先我们都知道的,普通人在24岁之后将会停止长高,那么从19岁到24岁之间的这一时间段期间,我们可以针对长高每天都做身体拉伸的运动,然后配合吃一些补钙的食物或钙片,来帮助我们能够更好的长高,在这样的情况下是很有可能长高的。
19岁153还能长高吗?
19岁身高153cm是很有可能长高的,首先我们都知道的,普通人在24岁之后将会停止长高,那么从19岁到24岁之间的这一时间段期间,我们可以针对长高每天都做身体拉伸的运动,然后配合吃一些补钙的食物或钙片,来帮助我们能够更好的长高,在这样的情况下是很有可能长高的。
从发育刚开始到结束一般会长高多少CM?
这个不好说,因为人长高在青春期有2个阶段,保持好的生活习惯,好的心态。因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。 人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,
还能长到180CM么?
身高是指从头顶点(v)至地面的垂距,一般以厘米(cm)作单位,也较经常用“米”(m)。身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速增长时期,到20-24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。
人的身高物质基础是骨骼。与身高相关的主要是头颅、脊柱和下肢长骨3部分。
专家提醒:人的身体发育是一个非常复杂的过程,是按照自上而下、由近及远的顺序进行的。头部发育最早,出生时,新生儿头长就为成人头长的1/2,而新生儿的头颅长度是其自身身长的1/4。相形之下,下肢发育较迟,新生儿出生时仅为成人的1/4。因此,人出生以后下肢长骨的发育对身高影响最大。
由胎儿发育到成人身体各部分发育比例的变化。一般来说,在正常的情况下,人出生时身长为50厘米左右;1周岁内是身高增长的第1次飞跃,能长到75厘米左右;2周岁时长到85厘米左右;3~7周岁每年增高6~15厘米。大多数人到11~12周岁时,会长到155~160厘米。这一时期,大多数人个头高矮差别不是很大。然而,随着青春期的到来,身高和全身器官一样,又经历一次飞跃。遗传因素、营养状况和体育锻炼等各种条件使得人和人之间身体的高矮有了明显的差异。这一时期,有人每年可增高6~7厘米,甚至增高10~13厘米。上初中时,身高增长是非常明显的,往往一两年内,一个天真烂漫、充满稚气的儿童就发育成一个壮实的小伙子或亭亭玉立的美少女了。17~18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,即女孩18~23周岁,男孩22~25周岁时才基本停止,这时人的身高就基本定型了。
预测身高
身高是体型特征中最重要的一项指标,为世人关注,预测身高的方法有许多种,如用骨龄预测法、用足长预测法、用父母身高预测法、用儿童青少年当年身高预测法、用青春期开始时的身高预测法、数学预测法等。本册资料只将国内外经过实验、确有科学依据预测方法简介于后。
预测身高的方法很多,大体分两类。一类是用当前骨龄和当前身高预测成年后身高:其理论依据是各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性,R=0.8。根据当前骨龄,就可预测出还可能长多高?
1987~88年我国国家体委组织了人的骨龄评定标准研究,制订了《人手腕骨发育标准CHN法》。1992年被批准为行业标准正式公布实施。
拍摄手腕骨X片时,左手五指分开,手心向下紧贴X片盒,手伸直与前臂成一直线,X光镜头对准第三掌骨头,距手背约90厘米。X片除应包括全部手、腕骨外,还应包括桡骨远侧端3~4厘米。
CHN法共评定桡骨、掌骨、指骨、腕骨中的14块骨的发育程度。将14块骨等级得分相加,再查表就可以评定出骨龄。经过系统培训和反复练习准确掌握区分各骨块等级的标准后,用CHN法评片的误差是不大的。
根据卫生厅的包括,2015年6月30日,成年男性(包括老年人,各民族)平均身高167.1cm,女性155.8cm。
生物年龄
用评定手腕骨骨龄的方法评定出的骨龄也称为:生物年龄,它是人的生长发育、成熟、衰老程度的标志。在儿童青少年阶段,通常把生物年龄看成生长发育的程度。生物年龄与人按出生年月计算出的生活年龄大体相符。但是,由于每一个人在生长发育过程中,受遗传、营养、体育锻炼、疾病等等因素的影响,发育的速度并不一定和日历年龄完全一致。有的人发育提前,生物年龄会大于生活年龄。也有的人生物年龄小于生活年龄。发育速度有时是不均匀的,一个人在某段时间发育落后,过了一段时间,也可能因为发育速度加快,而又正常了。习惯上将:骨龄减生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。骨龄减生活年龄的差值>1岁的称为发育提前(简称:早熟)。骨龄减生活年龄的差值
在多种骨龄预测身高的方法中,经过比较,TW2Mark2法准确性更好些。预测时,要求输入当前身高和骨龄,女孩还要输入是否已经来例假。然后采用男女不同的预测公式计算成年后身高。
遗传因素
另一类是根据父母的遗传因素来预测成年后的身高。也有好几种预测公式。经过使用比较,国外的公式误差较大,湖北省体育科研所于1983~84年对1821名男女青年及其父母的身高进行了调查统计后,计算出的身高预测公式,比用国外的公式预测误差小,在我国运动员选材和青少年体质评定中运用效果较好。身高预测公式如下:(单位:厘米)
男孩身高=59.699+0.419×父亲身高+0.265×母亲身高
女孩身高=43.089+0.306×父亲身高+0.431×母亲身高
用骨龄预测的未来身高,主要是从当前的发育水平来预测,用父母身高预测的未来身高,是从先天的遗传可能性方面来预测,所以,两者的预测结果是完全可能不一致的。
需要说明的是:由于影响身高的因素很多,无论用那种方法预测,预测公式都不可能把所有的因素都考虑进去,而且,在某时间内预测后,被预测对象的营养、疾病、环境等许多变化因素也无法预测。所以,虽然我们肯定这些预测方法都是有科学依据的,预测的结果所反映的趋势是不会错的。但是,身高预测的误差总是不可避免的。
计算公式
用小儿身长预测成年时身高法
1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949;女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意:只适用于正常足月新生儿;测量身长数据时如能精确到0.1厘米,身高的预测将更准确。
2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米),人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)
上述公式大体上符合“高加高生高,高加矮生高,矮加矮生矮”的遗传学原则。
骨龄可知孩子的生长潜力
骨龄和年龄不是一回事,骨龄是生物年龄,与生长密切相关,常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线,拍一张小儿右手腕骨的X片,根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早,说明孩子的生长潜力较小;相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些,给孩子服用一些催长的药物,虽然暂时加快了小孩的生长,但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高,这种做法显然是不可取的。
以上几种方法可相互参照,还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力,如发现骨龄和孩子的实际年龄不符,应到医院(如湖南省儿童医院、北京黎明医院、长沙贝诺医院等知名医院)进行检查。
大学女生还会长高吗?
大学女学生还会长高的会的,
因为我们在大学期间,女同学也是经常要参加体育锻锻炼身体了。也是人的生长发育期间,有的人在高中的时段时间发育的快一点,有的同学在大学的时候发育的快一点。长高的,也有一定的。人员那么在大学期间,女生长高,这是很正常的事情啦,因为他们爱动,活泼可爱。身体长高了,也是很赞,正常的事情。
我拼了小命也要长高?
可以长高的,要注意锻炼身体和增加营养 俗语”男长30慢悠悠”,就是说男的可在30岁以前都会长个