桑葚茶现在是非常受欢迎的饮料。其实喝桑葚茶有很多好处，只是大多数人不知道而已。也有人说桑叶茶也叫短命茶。这是什么意思？桑叶茶有什么副作用吗？下面来看看曲丁带来的详细介绍。
桑叶茶又叫短命茶是什么意思
其实这是对桑叶茶的误解，因为我们不知道谁不能喝桑叶茶。有些人喝桑叶茶，不仅没有保健作用，反而影响身体健康。
要知道桑叶是宝，在日本也被称为长寿茶，所以大家在喝桑叶茶的时候需要知道桑叶茶的禁忌。
桑葚茶有很好的滋补作用，但是桑叶本身是凉的。喝桑叶茶会加重身体的寒性。体质不足的人会出现手脚冰凉、疲劳等不适症状。
桑叶茶又叫短命茶副作用
桑叶茶的副作用会影响消化，缺铁，便秘，肠胃不适等。
长期饮用桑叶茶会抑制消化酶，容易导致胃液稀释，从而降低消化功能，导致消化不良、腹胀、腹痛等。长期喝桑叶茶也会影响身体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与铁结合，从而阻碍铁的吸收，导致呼吸性缺铁性贫血。鞣酸还能与食物中的蛋白质结合，形成难以消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘。桑葚茶含有脂肪酸。长期饮用会引起胃肠不适、腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便呈果酱样。
建议日常生活中避免空腹过量饮用桑叶茶，出现不良反应及时就医，以免耽误病情。
桑叶茶是凉性还是热性
它是一种桑叶，也是一种中药。它的性质是苦而冷的。所以桑叶茶比较凉，有清热、清肝、明目的作用。
桑叶茶可以代替茶叶，有疏风清热的功效。日常生活中适当饮用桑叶茶，对预防口腔炎、咽炎有一定作用。如果燥伤肺，干咳少痰，可以喝桑叶茶辅助治疗。桑叶可以清肝明目。如果是风热肝火等肝经炎症引起的红肿流泪等症状，也可以适量饮用桑叶茶。桑叶茶还可以起到辅助降血糖的作用，糖尿病患者可以适量饮用。
桑葚茶是一种凉茶。脾胃虚弱，容易腹痛腹泻的人尽量少喝。另外，经期和孕期的女性不宜喝桑叶茶，寒性体质者不宜饮用。此外，长期饮用桑叶茶可能会引起胃寒。