日本人为什么灸风门(灸风门穴的时间)

趣味百科 2年前 (2022) aliyun
0

可以灸。风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸。灸风门穴有预防感冒的功能。对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用。如有感冒先兆,可用艾条在双风门穴上各温和灸10~20分钟,使脊背感到暖和,就能预防和减轻感冒。

日本人为什么灸风门(灸风门穴的时间)

可以灸。风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸。灸风门穴有预防感冒的功能。对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用。如有感冒先兆,可用艾条在双风门穴上各温和灸10~20分钟,使脊背感到暖和,就能预防和减轻感冒。

艾灸的注意事项

1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、注意保暖:艾灸时要暴露部分身体表面,所以,冬季艾灸时要注意保暖。同时还应该注意调节室内温度和保持通风透气。

5、防止感染:艾灸时的烫伤引起的灸疮,不能把疮弄破,如果已经破裂,要及时使用消炎药,以防感染。

版权声明:aliyun 发表于 2022年6月14日 下午3:47。
转载请注明:日本人为什么灸风门(灸风门穴的时间) | 热豆腐网址之家

相关文章