白果有什么营养成分(白果的营养价值及功效)

趣味百科 2年前 (2022) aliyun
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白果中含有多种营养元素,除了淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以外,还含有维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁、等微量元素以及核黄酸、银杏酸、白果酚、物探多糖、脂固醇、粗纤维、氨基酸、碳水化合物等成分,具有很高的食用,药用和保健价值。

白果有什么营养成分(白果的营养价值及功效)

1、白果中含有多种营养元素,除了淀粉,蛋白质,脂肪,糖类以外,还含有维生素C,胡萝卜素,钙,磷,铁,钾,镁,等微量元素以及核黄酸,银杏酸,白果酚,物探多糖,脂固醇,粗纤维,氨基酸,碳水化合物等成分,具有很高的食用,药用和保健价值。

2、银杏果俗称生白果。银杏在中国、日本、朝鲜、韩国加拿大新西兰澳大利亚美国法国俄罗斯等国家和地区均有大量分布。银杏的自然地理分布范围很广。从水平自然分布状况看,以北纬30度附近的银杏,其东西分布的距离最长,随着这一纬度的增加或减少,银杏分布的东西距离逐渐缩短,纬度愈高银杏的分布愈趋向于东部沿海,纬度愈低银杏的分布愈趋于西南部的高原山区。

版权声明:aliyun 发表于 2022年6月14日 下午3:46。
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