橙子。橙子的含糖量在9%~13%之间,而苹果的含糖量在12.3%,两者中的糖分含量差不多,食用时不需要过于纠结。苹果是一种味道酸甜,口感清脆的水果,其中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖分、果胶、单宁酸、矿物质等营养物质。
橙子的含糖量在9%~13%之间,而苹果的含糖量在12.3%,两者中的糖分含量差不多,食用时不需要过于纠结。苹果是一种味道酸甜,口感清脆的水果,其中含有丰富的维生素C、蛋白质、糖分、果胶、单宁酸、矿物质等营养物质。