２４小时后。拔罐后局部皮肤容易受到损伤，不能沾水，且拔罐后毛孔张开，洗澡会让寒气入侵体内，建议等毛孔关闭再接触水，２４小时后毛孔关闭，洗澡不会对身体造成危害。
２４小时后才可以洗澡。拔罐后局部皮肤容易受到损伤，不能沾水，而且拔罐后毛孔都是张开的，洗澡会让寒气入侵体内，建议等毛孔关闭再接触水，２４小时后毛孔差不多都已经关闭了，洗澡也不会对身体造成危害。
因为拔罐后所有的汗毛孔都是打开的状态，如果这时洗澡会有风寒乘虚而入，不仅难以清理寒湿，反而会加重病情。而且拔罐后的皮肤比较脆弱，立即洗澡可能会弄破皮肤。一般拔罐后，皮肤会变得很薄，这时洗澡很容易导致皮肤破损发炎，还容易受凉感冒。
夏天是酷暑季节，很多人都喜欢待在有冷气的室内，时间长了，身体中的汗液难以排出，毒素也会蓄积在体内。而这时拔罐就可以将身体中的毒素逼出，以改进体质。而且现代在人的压力很繁重，所以经脉常常淤堵，导致身体出现各类疾病。一般夏天拔罐，可以让身体的经脉变得顺畅起来，对缓解身体疲劳也有很多好处。