准备材料：鸡蛋４个、番茄１２５ｇ、精盐２ｇ、胡椒粉１ｇ、水淀粉５０ｇ、食用油７５ｇ。番茄洗净，放开水中烫３分钟，撕去外皮，去蒂后对剖切成半圆片。鸡蛋打入碗中，加水淀粉、精盐，搅打均匀。炒锅置中火上，加入食用油，烧至５成热，倒入蛋液。蛋液膨胀后翻面，用锅铲炒散。
准备材料：鸡蛋４个、番茄１２５ｇ、精盐２ｇ、胡椒粉１ｇ、水淀粉５０ｇ、食用油７５ｇ。
1、番茄洗净，放开水中烫３分钟，撕去外皮，去蒂后对剖切成半圆片。
2、鸡蛋打于碗中，加水淀粉、精盐，搅打均匀。
3、炒锅置中火上，加入食用油（猪油最好），烧至５成热，倒入蛋液。
4、蛋液膨胀后翻面，用锅铲炒散。
5、将蛋拨至锅边，用余油将番茄炒一下，再与炒蛋一同翻炒均匀，起锅装盘即可。
