准备新鲜西葫芦一个、鸡蛋三个备用、剁辣椒适量。西葫芦洗净用削皮刀去外皮,对剖开,去掉瓜瓤,切薄片备用。鸡蛋打散备用,炒锅放油,油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。鸡蛋炒7~8成熟,即还有未完全凝结的蛋的时候,铲除备用。炒锅另放油,下入西葫芦片翻炒。
1、新鲜西葫芦一个备用。
2、鸡蛋三个备用。
3、剁辣椒适量。
4、西葫芦洗净用削皮刀去外皮。
5、将西葫芦对剖开,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、将西葫芦切薄片备用。
7、鸡蛋打散备用。
8、炒锅放油,油温热后将打散的鸡蛋放入锅内。
9、鸡蛋炒7-8成熟,即还有未完全凝结的蛋的时候,铲除备用。
10、炒锅另放油,下入西葫芦片翻炒。
11、放入十三香、剁辣椒,因剁辣椒含盐分,根据自家口味,调整食盐的加入。
12、翻炒均匀至西葫芦半熟状态。
13、将鸡蛋倒入,翻炒至鸡蛋全熟,装盘即可食用。