不是。黄木耳和银耳都是菌类食物，但是黄木耳不是银耳，黄木耳个头更小，颜色介于黄色、金黄色还有橙红色之间。营养价值上，黄木耳更好。 黄木耳生长在茂密的森林中，空气条件佳，含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、镁等矿物质，是一剂营养佳品。
1、黄木耳和银耳都是菌类食物，但是黄木耳不是银耳，黄木耳和银耳比较的话个头会更小，颜色介于黄色、金黄色还有橙红色之间，市面上较为少见，没见过黄木耳的人很容易将黄木耳误认成银耳。
2、从营养价值上来说，黄木耳更好。 黄木耳生长在茂密的森林中，空气条件佳，其中含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、镁等矿物质，是一剂营养佳品，因为营养价值高、珍稀性强，常作为高级宴会的桌上物。
